精彩评论



最近我嗓子不舒服干痒得不行,吃了点药也没啥用。后来朋友说试试普洱茶,结果喝了一周感觉好些了,这事儿让我想起以前看新闻,说许多都在推荐普洱茶来缓解咽喉炎和咳嗽。
普洱茶是发酵茶味道有点苦,但有些人觉得它很温和,有人说喝了以后喉咙舒服多了,但不是所有人都适合。
喝茶要因人而异有的人喝完反而更上火。所以别以为所有人的效果都一样。
我试过刚着手有点不适应,但后来慢慢习惯了,现在每天一杯感觉没那么干。
茶的温度也很关键,太烫或太凉都不行。
推荐或许是因为普洱茶有清热解毒的作用。
虽然不是药但有些成分对喉咙有帮助。
很多人喝完觉得喉咙没那么不适了。
不会说这是万能药,只是作为辅助手段。
毕竟吃药还是得听的。
普洱茶是后发酵茶味道比绿茶重。
绿茶是新鲜叶子炒制的,口感清爽。
普洱茶更适合长期饮用,绿茶适合偶尔喝。
口味不同效果也不同。
我比较喜爱普洱的醇厚感,绿茶太清淡。
水温很关键太高会苦,太低不香。
一般用95度左右的水泡。
第一次泡能够洗一下茶叶。
时间控制在30秒到1分钟。
多试几次找到自身喜爱的口感。
能够喝但别太多。
一天一两杯就够了。
喝太多有或许伤胃。
每个人的体质不同,要依据自身的情况更改。
我每天都喝但不会超过三杯。
会上火尤其是生普。
熟普相对温和若干。
假如喝完口干舌燥就解释可能上火了。
留意观察身体反应。
我喝熟普就没难题生普就不敢多喝。
陈年普洱确实有收藏价值。
但不是所有老茶都好喝。
有些茶放久了反而变味。
买的时候要选靠谱的商家。
我朋友送过一盒老茶味道怪怪的。
不能直接减肥但促进代谢。
喝多了会感觉肚子饱缩减进食。
配合运动和饮食才有效果。
喝茶只是辅助。
我喝普洱茶主要是为了养胃,顺便减点肥。
项目 | 内容 |
---|---|
推荐人群 | 咽喉不适、想养生的人 |
禁忌人群 | 胃寒、孕妇、儿童 |
饮用时间 | 饭后、下午 |
储存途径 | 阴凉干燥处 |
普洱茶是个好东西但不能迷信。
每个人的身体反应不一样,还是要靠本身去尝试。
生活需要一点小转变,从一杯茶着手。
期望大家都健康愉快。
编辑:普洱茶-合作伙伴
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