从海西到拉萨四天怎么玩？（攻略+避坑）

从海西到拉萨四天怎么玩？（攻略+避坑）

（说实话我起初也挺懵的，毕竟从海西到拉萨这路程不是开玩笑的，但后来发现只要规划好了真的能玩得很爽，）

Day1: 从海西出发抵达拉萨

• 早上从海西出发坐飞机是最快的途径，大概2小时就能到拉萨，
• 机票提早订能便宜不少，往返大概1500-2500元，
• 抵达拉萨后别急着玩先找个酒店好好休息，
• 提议选个有氧酒店的对身体好些。
• 放下行李后能够在酒店附近逛逛，适应一下高原环境。
• 晚上能够尝尝地道的藏餐，

（说实话刚到拉萨那会儿，感觉整个人都飘了走路都像在云里。所以第一天真的就是躺平，啥都不干就为了适应高反。）

Day2: 拉萨市区游

• 布达拉宫、大昭寺、八廓街这是拉萨市区最经典的游览路线，可理解的历史文化。
• 罗布林卡、哲蚌寺、色拉寺这条路线能够感受的宗教氛围，欣赏独有的寺庙建筑，
• 拉萨本地团天天发团，签正规旅游合同一价全含，不进店不购物真正纯玩精选豪华酒店入住，
• 旅途舒适玩遍景点，解锁小众玩法老司机领队，掌握路况和景点，
• 24小时接机服务初到拉萨不迷茫，赠送氧气瓶、矿泉水、藏装拍摄体验，

（推荐大家找当地团真的省心许多。咱们当时报的是一个拉萨本地团，导游特别专业带咱们走了若干冷门景点，感觉比自身瞎逛强多了，）

Day3: 雅鲁藏布大峡谷——南迦巴瓦峰——林芝

• 从雅鲁藏布江大峡谷的晨曦中醒来，幸运的话能够看到日照金山景色。
• 若是是春天去林芝三四月正是桃花盛开的季节。
• 林芝平均海拔2900米含氧量高，特别适合初入高原的家庭。
• 雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、巴松措构成立体生态课堂。
• 低海拔适应林芝平均海拔2900米含氧量高特别适合初入高原的家庭。
• 自然课堂：雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、巴松措构成立体生态课堂。

（林芝真的太美了特别是春天的时候，漫山遍野的桃花简直像走进了画里，）

Day4: 回程或继续探索

• 倘若时间允许能够再去羊卓雍错、纳木措这些网红景点，
• 或直接返程把最后一天用来放松。
• 留意高原反应不要剧烈运动。
• 记得多喝水保持好心情。

（其实第四天许多人会选取回程，因为高原真的挺累的。不过倘使你还有体力能够再去看一看羊湖真的超美。）

避坑指南

• 高原反应：一定要提早做好筹备带好避免剧烈运动。
• 交通风险：包车合同要确认包括司机食宿和保险。
• 限速条例那曲段需领限速单证。
• 户籍地或拉萨：需要提早筹备。
• 景区门票提早预订避免排队。
• 饮食留意：别吃太辣或太油腻的食物，简单上火。

（说实话我第一次去的时候，差点被高反折磨死现在每次去都会提早准备若干药。）

花费预算

（总预算大概在5000元左右，假使控制得当甚至可以更低。）

总结

（从海西到拉萨的自驾游是一次充满挑战与魅力的旅程。这条线路不仅能让您领略到壮美的自然风光，还能深入掌握藏族文化和历史。）

（期望这篇攻略能帮到你，祝你旅途愉快，）