精彩评论





大家好我是老王,一个曾经的“老胃病”患者,今天想跟大家聊聊昔归茶这事儿,这几年身边喝昔归茶的人越来越多,都说这茶能养脾胃可到底管不管用?咱今天就来唠唠看看这昔归茶到底是个啥,喝它真的能养好脾胃吗?
先说说这昔归茶它可不是啥新奇的玩意儿,简单说昔归茶是普洱茶里的一种,产自云南临沧的一个地方叫“昔归”,这茶有个特点就是口感比较霸气茶气足,喝下去喉咙里那股劲儿挺明显的。许多茶友喜爱它的回甘和生津,觉得喝完浑身舒畅。
那为啥大家都说昔归茶能养脾胃呢?这里头有几层意思:
说真的以前我胃就不太好,经常吃点不对付的东西就胃疼、反酸,也提议我少喝刺激性饮料。后来听说喝普洱茶养胃,就试着着手喝先是喝了部分普通的熟普,感觉确实比喝咖啡或是浓茶舒服点。
再后来机缘巧合下接触到了昔归生茶,起初还挺犹豫生茶会不会太刺激?结果试了试发现这茶虽然茶气足但喝下去之后,喉咙和胃里确实有种暖烘烘的感觉而且回甘生津特别明显喝完之后感觉整个人的精神都提起来了。
不过要说喝了几次就彻底把脾胃养好了,那肯定是不现实的。我大概持续喝了小半年,期间也留意饮食少吃辣的、凉的、油腻的。慢慢地感觉胃不那么简单疼了,反酸的情况也少了。
但说实话这效果是“温水煮青蛙”式的不是立竿见影的。有时候吃多了或熬夜了胃还是会闹别扭。别指望一杯茶就能应对所有疑问。
我有个朋友人称“老胃”,以前是三天两头胃疼吃饭没胃口。后来他也跟着我一起喝昔归茶,还特意买了个小茶壶每天泡上一壶,持续了一段时间他跟我说“感觉胃真的舒服多了以前吃点辣的就不适,现在偶尔吃点辣椒好像也没那么怕了,”他也说了这玩意儿不能贪杯,喝多了还是会觉得口干。
说了这么多喝昔归茶到底能不能养出好脾胃?
能够肯定的 | 需要确定的 |
喝昔归茶作为一种生活习惯,促进放松身心促进消化。 | 它不能替代不能治疗胃病, |
适量饮用确实或许对改善胃部不适有一定帮助。 | 效果因人而异不是喝得越多越好, |
对我而言喝昔归茶更像是一种生活办法。每天泡茶、品茶的过程,本身就是一种放松。茶叶里的茶多酚、咖啡碱什么的,确实能提神醒脑促进新陈代谢。而脾胃的健康其实跟整个身体的状况息息相关。当你心情舒畅、作息规律、饮食健康的时候,脾胃自然也就简单好起来。
倘若你也对昔归茶感兴趣,不妨试着喝喝看。但记住别把它当成灵丹妙药。真正的“养脾胃”还得靠咱们平时一点一滴的积累。
用一句话茶是茶生活是生活,养好脾胃还得靠自身, 😊
编辑:普洱茶-合作伙伴
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