精彩评论





最近天气一变身边好几个朋友都着手咳咳咳,嗓子疼得像吞刀片😂,尤其是我那个做直播的哥们,一上火直接“哑”了急得团团转,大家都在问到底喝点什么能赶紧止咳化痰润润嗓子?别急今天就好好聊聊这个“老生常谈”的话题,毕竟谁也不想再经历“嗓子疼到失声”的折磨了。
当然管用,蜂蜜甜甜的润润的柠檬酸酸的提提神,这俩搭配简直是“神仙组合”👍,蜂蜜能润润嗓子柠檬又能补充点维C喝下去感觉嗓子立马舒服点,不过记住别用开水冲温水刚刚好,不然蜂蜜的营养全跑了,我试过喝完感觉喉咙像被“软软的棉花”包住了一样,舒服多了。
这绝对不是智商税,罗汉果可是老祖宗传下来的宝贝,许多人说喝罗汉果茶喉咙立马清爽,我自身也试过确实感觉痰少了点。而且它味道甜甜的不苦不像有些茶那么难喝。不过要留意喝多了或许会拉肚子所以一天一杯就行,别贪杯哦😉。
这俩可是“止咳界的黄金搭档”。桔梗能帮你把痰“请”出来,甘草呢,甜甜的还能保护嗓子。我上次感冒咳嗽喝了两天感觉痰真的少多了,嗓子也不那么疼了。不过味道有点怪怪的不是所有人都喜爱。假使实在喝不惯能够加点蜂蜜调味或是直接买现成的茶包,方便又省事。
胖大海确实能润润嗓子,但千万别天天喝!我有个同事天天泡胖大海,结果后来肚子不舒服还去看。说胖大海喝多了反而伤身,甚至或许作用脾胃。所以记住胖大海是“应急”用的,偶尔喝喝能够别当成日常饮料,嗓子不舒服了喝一两天,好了就停简单粗暴但有效!
梨子可是润肺界的扛把子。尤其是冰糖炖雪梨喝下去感觉整个人都“水当当”的。梨子水分多甜甜的还能清热化痰,我奶奶说冬天经常炖梨子给咱们喝,说能“清清肺火”。虽然不知道是不是真的能“润肺”,但喝完确实舒服不少。倘若懒得炖直接用梨子泡水喝也行,方便快捷谁喝谁知道!
这俩各有各的好!橘红茶味道更浓郁适合痰多咳嗽的时候喝,感觉能“通通窍”。罗汉果茶呢更温和点,适合平时润润嗓子。我个人觉得假若咳嗽严重选橘红;若是只是嗓子干痒,选罗汉果。也能够一起泡口感更丰富效果或许也更好?反正我觉得混合着喝味道有点像“神仙水”🌟。
喝茶能缓解症状但不能替代药!假使咳嗽得厉害或是痰多到不行,还是得去看。茶只能起到“辅助”作用,比如让你舒服点但病根还在那里。我有个朋友就是咳嗽喝了一个星期的茶,结果越来越严重最后还是吃药才好,所以记住茶是好东西但别把它当成万能药。
简单说温水喝别太烫不然反而伤嗓子。还有别加太多糖甜是甜了,但或许让痰更多。假若本身是寒性咳嗽比如咳出来的痰是清的,那就别喝太多寒凉的茶,比如金银花茶。依据本身的情况选茶多喝点水,少点刺激嗓子自然会好许多!
喝茶润润嗓子确实是个好办法,但也不是万能的。依据自身的情况选对茶,再加上好好休息才能更快恢复。期待大家都能远离咳嗽嗓子疼,喝出健康喝出!🎤💯
编辑:普洱茶-合作伙伴
本文链接:http://biji.yanggu.tv/chapan/1805608140.html