男人喝什么茶减肥祛湿效果好去湿气减脂好处多

临床上不存在男士祛湿气最快的茶的说法，但适当饮用金银花茶、红豆薏米茶、陈皮茶等茶饮对祛除湿气会有一定帮助。 金银花茶 金银花味甘，性寒，入肺、胃经，男士适当将其泡茶饮用可以帮助宣发肺气，调节水液运化和布输功能，对去除祛除湿气有一定效果。去除湿气喝什么茶 去除湿气可以喝一些绿茶、乌龙茶以及红豆薏仁茶等。 绿茶:没有经过发酵的绿茶，相对较好的保留下了茶叶本身的味道和功效，极大限度的发挥了茶的功能。所以，一般湿气重的人就可以选择喝一些绿茶，像碧螺春、龙井以及铁观音等，都是不错的绿茶。但是，要值得注意的就是绿茶本身性寒。