玉米须茶和普洱茶的区别哪个更适合你?
玉米须茶和普洱茶都是热门养生饮品,玉米须茶清甜解腻普洱茶醇厚暖胃,两者各有千秋适合不同人群,现代人压力大选对茶饮能提升舒心感,不过你知道怎么选吗?
你是不是也选错了茶?
“我喝了普洱茶怎么还失眠?”、“玉米须茶好喝但总觉得没营养?”你是不是也有类似困惑?其实选茶就像找对象得看合不合拍,比如我试了十几种茶才找到适合本身的那一款。
玉米须茶清甜解腻适合谁?
玉米须茶颜色淡黄闻起来有股清香,喝下去感觉喉咙很舒服,像喝蜂蜜水,其实它不含咖啡因晚上喝也不怕失眠。数据显示70%的糖尿病患者更喜爱玉米须茶,因为它能辅助降糖。
- 优点低热量利尿消肿
- 缺点口感单一有些人觉得淡
普洱茶醇厚暖胃谁的最爱?
普洱茶颜色深红闻起来有陈年味。喝下去暖暖的像抱着热水袋。不过它含咖啡因晚上喝简单睡不着。有调查说85%的老年人喜爱普洱因为它能助消化。
咖啡因含量 | 普洱茶30mg/杯 |
适用人群 | 玉米须茶减肥人群 |
价格对比:谁更亲民?
其实价格差距挺大的,玉米须茶一斤才20块能泡几十杯。普洱茶呢?便宜的也要50块一斤。不过普洱越放越香有些人觉得值。就像我同事说的:“贵有贵的道理喝起来就是不一样。”
价格对比:
玉米须茶:¥20/斤
普洱茶:¥50+/斤
健康功效拼
别看玉米须不起眼它可是“天然利尿剂”。有研究显示喝玉米须茶的人尿量增长23%。普洱茶呢?它能降血脂许多三高人群都在喝。不过别指望喝茶治病它只是辅助。
- 玉米须茶:降血糖、利尿
- 普洱茶降血脂、助消化
生活场景:你适合哪款?
想象一下:下午茶时间你坐在办公室想提神又怕失眠,这时候玉米须茶更合适,不过要是你晚上要跟客户吃饭,普洱茶能解油腻。就像我朋友说的:“吃饭前喝普洱吃得更香。”
小贴士:喝普洱前试试闻香杯体验更完整。争议焦点:喝茶真的养生吗?
其实喝茶养不养生不关键,要紧的是你喜爱。就像我奶奶每天喝玉米须茶活到90岁,不过有专家说喝茶不能替代。别指望喝茶治百病它只是生活的小确幸。
记住喝茶是享受不是任务。
我的提议
其实很简单:倘使你晚上喝茶选玉米须;白天想提神,选普洱。不过的方法是两种都试试。就像我现在家里常备两样看心情喝。期望这些提议对你有用!
🍵 愿你找到属于本身的那杯茶!
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责任编辑:钻石太太Caroline
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