2025茶笔记

普洱茶

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普洱茶的凉热之分是什么普洱茶的凉热之分是什么

王梦溪 2025-08-20 20:28:51

普洱茶的凉热之分是什么?

普洱茶的凉热之分是什么

嘿你是不是也经常听到有人说普洱茶分凉性和热性?🤔 我刚接触普洱的时候,也是一头雾水感觉茶圈里的比绕口令还难懂,不过别急今天咱们就用大白话聊聊这个话题,保证让你听理解。

普洱茶到底有几种?

首先你得知道普洱茶分两大类生茶熟茶 这可不是随便分的而是制作工艺上的区别,生茶就像个酷盖比较直接;熟茶呢就像个暖男,需要时间沉淀。

生茶凉性的代表

生普洱茶尤其是新茶,普遍被认为是凉性的,❄️ 为什么这么说呢?其实很简单生茶没有经过人工发酵,保留了茶叶里许多天然成分,特别是茶多酚含量特别高,这些物质会让茶性偏凉,喝起来有种清爽的感觉。

我刚着手喝生普的时候,夏天特别爱喝,当时广东天气热得要命,一杯下去感觉整个人都凉快了,简直是空调的续杯版,不过要留意要是你是那种手脚冰凉、胃里总是暖暖的人才适合喝生茶,有或许让你更不舒服哦。

熟茶:热性的温暖

熟普洱茶就是另一回事了,热性🔥 熟茶经过了“渥堆发酵”这道工序,简单说就是人为加速茶叶的转化过程。在这个期间茶叶里的寒凉物质大大缩减,茶性就变得温和了。

冬天我奶奶就特爱喝熟普,她说喝完胃里暖暖的特别舒服。感觉整个人都被暖到了。对胃不太好、或平时简单手脚冰凉的朋友而言,熟茶确实是个不错的选取。

时间:普洱茶的魔法师

这里有个重点普洱茶的凉热可不是一成不变的! 随着时间的推移生茶会发生奇妙的变化。

  • 新生的生茶凉性最强就像个青涩的少年,有点冲。
  • 存放3-5年的生茶着手变得平和没那么凉了。
  • 老生茶:放个十年八年或许就变成温性了口感也醇厚得不行。

所以啊别听别人说“生茶一定凉,熟茶一定热”时间这个魔法师能转变一切!

怎么判断自身适合喝哪种?

这个难题问得好。其实中医有句话叫“药食同源”,喝茶也要看体质。体质偏热的人比如简单上火、长痘痘、干,或许就适合喝点生茶降降火。体质偏寒的人比如手脚冰凉、胃简单不舒服,那熟茶就是你的好伙伴了。

不过话说回来现在许多年轻人生活习惯不规律,体质或许比较复杂。我有个朋友平时爱吃辣又熬夜结果喝了熟茶反而觉得有点燥热,的方法还是:尝试! 喝完茶观察一下自身的身体反应,这比任何理论都靠谱。

冲泡形式也作用“凉热”?

有茶友问喝热的还是喝凉的普洱,哪个更“凉”或更“热”?🤔 其实冲泡温度主要作用口感和茶香释放,对茶性的作用不是特别大。不过我个人感觉喝热的茶那种温暖的感觉会更明显;喝冷的茶,清爽感会更突出。这更像是一种体验上的差异。

类型 凉热属性 适合人群
新生茶 凉性 体质偏热者、夏季饮用
老生茶 温性 普遍适用
熟茶 热性 体质偏寒者、冬季饮用

普洱茶到底凉还是热?

其实这个难题没有标准答案,因为普洱茶太复杂了!😂

  1. 生茶偏凉熟茶偏热,这是基础。
  2. 时间会转变茶性老生茶或许不凉了。
  3. 你的体质决定了哪种更适合你。
  4. 别太纠结理论亲自尝尝最实在。

说到这里你是不是对普洱茶的凉热之分有了更深的理解?其实喝茶嘛最关键的是开心。无论是追求清爽的凉感,还是享受温暖的慰藉找到适合自身的那一杯,就是的选取。下次再有人问你普洱是凉是热,你就能够自信地跟TA聊聊今天的“干货”啦!😉

"茶有茶道喝有喝理,凉热之间适己为佳。"

好了今天就聊到这里。期望这篇文章对你有帮助!假若你还有其他关于普洱的疑问,欢迎在评论区留言咱们一起探究。👇

精彩评论

头像 韦茹 2025-08-20
普洱茶分为生普洱和熟普洱,生普洱一般是凉性的,熟普洱是温性的,建议日常引起注意。 普洱茶是一种发酵茶,根据中医学的理论,茶叶有热性和凉性之分。而普洱根据制作工艺不同以及储存方式不同会出现茶性的改变,普洱茶分为生熟两种,生普洱通常是寒性的,熟普洱则是温性的。 温性茶指的是在人体内具有温热的作用。普洱茶喝冷的什么优点在于爽口,清凉解渴,有提神醒脑的特别作用,而且入喉顺,具有一定的会有口感诱惑力。而普洱茶喝热的虽然没有喝冷的那样能够清凉的清淡感觉,但是它比较滋润,让茶叶的味道更能够充分散发出来,口感也更加浓。 在饮用功效上 普洱茶作为一种降脂减肥的饮品,常用于减脂养颜,促进身体健。
头像 包晓贝的世界 2025-08-20
普洱茶是一种历悠久的茶会中国茶叶,以其独特的热饮发酵和熟化过程而闻名。普洱茶可以分为热茶和冷茶两种,这两种茶有着不同的有伤特点和饮用方式。 首先,热茶是指用热水冲泡的副作用普洱茶,其特点是色泽红亮,茶浓,香气浓厚。热茶有很高的其是冲泡度要求,通常需要用沸水冲泡,冲泡度在90度以上。
头像 宏桑 2025-08-20
普洱茶到底属于热性还是凉性 判断茶性的寒凉温热,一般采用方法是通过品饮。普洱熟茶性温,台地生茶性偏寒,古树生茶性偏凉,新茶带热性,这是普遍得出几条结论。味甜、味辛的食品,一般性热,而那些味苦、味酸的食品,大多偏寒,再加上发酵过后食品一般偏温性或热性。普洱生茶富含茶多酚,性属清凉。普洱茶凉性还是温性 普洱茶之性,非单一寒温可定,实则依据其制作工艺与储存方式之不同,而呈现出凉性或温性之变化。从中医角度来看,普洱茶既有寒性之清凉,亦具温性之温补,其性随时间与条件而转化。 对于普洱生茶来说,其制作工艺与绿茶相近,未经充分发酵,保留了较多的天然成分,如茶多酚等,因此其性偏寒。
头像 嵇龙生 2025-08-20
茶叶作为一种天然植物,其属性也和这些原理相关。 寒性茶:经过较少发酵或不发酵的茶,比如绿茶、白茶。它们性偏寒凉,适合体质偏热或容易上火的人饮用,尤其在夏季,能清热降火、消暑解渴。 热性茶:经过充分发酵或深度加工的茶,比如红茶、熟普洱。它们偏温性,适合体寒、胃寒或需要御寒的人饮用,特别是冬季,能暖胃驱寒。 如何判断自己的体质。
头像 马伯庸 2025-08-20
首先,普洱茶有生茶和熟茶之分。生茶性凉,具有清热、消暑、解毒等功效,通常不会引起上火。熟茶在渥堆发酵过程中,其茶性由寒转温,但只要适量饮用,也不太会导致上火现象的出现。其次,上火的原因较为复杂。 LukeLOU2025-08-02 普洱茶分为生普洱和熟普洱,生普洱一般是凉性的,熟普洱是温性的,建议日常引起注意。
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