精彩评论








你有没有过这样的经历感冒了抓起一包普洱茶就着喝下去?别急。这或许正在悄悄伤害你的身体!许多人以为喝茶吃药没疑问,其实背后藏着巨大的健康风险。
我就是那个“过来人”——以前总觉得自身机灵,觉得喝茶提神还能助消化,结果吃了药后胃疼得直不起腰,那段时间我天天和打交道才知道原来吃药不能随便配茶。
1. 药和茶不是好朋友
你或许觉得药和茶都是液体,一起吃应没疑问,但事实是许多和茶里的成分会发生反应。比如普洱茶里有鞣酸它会和某些结合让药效打折扣,甚至刺激肠胃。
我查过资料有研究显示,服用抗生素时喝茶会让药效缩减30%以上,你想想本来吃药是为了治病结果因为一杯茶,效果变差,还伤胃多不实惠。
2. 普洱茶不是万能的
许多人觉得普洱茶好就以为它能搭配任何药,其实不然,普洱茶性温适合体质偏寒的人,但若是你是热性体质喝了反而会加剧内火。
我有个朋友长期熬夜加班,经常吃降火药结果她每次吃完药都泡普洱茶喝,结果越喝越上火。她说“我以为茶能清火没想到反被它‘烧’了,”
3. 喝茶时间很要紧
吃药后不要马上喝茶,至少等半小时。有些需要空腹服用,要是这时候喝茶不仅作用吸收,还可能导致不适。
我之前就是这样吃药后立刻泡茶,结果胃里翻江倒海,后来告诉我药和茶要“错开”就像吃饭和喝水一样,不能混在一起。
4. 有些药和茶“死对头”
你知道吗?有些和茶简直是“水火不容”。比如治疗高血压的药和普洱茶一起吃可能将会造成血压波动,甚至引发危险。
我有个亲戚因为吃降压药的时候喝普洱茶,结果血压忽高忽低差点送医院。他说“我以为喝点茶没事没想到差点出大事。”
5. 茶和药谁先谁后?
正确的做法是:先吃药再喝茶。而且要等药完全咽下去,再着手喝茶。这样能够避免和茶中的成分“”。
我以前总是急着喝完药就泡茶,结果药还没化开茶就已经进去了。现在我知道了药要“慢吞吞”地吃,茶也要“慢慢来”。
6. 种类不同反应也不同
不是所有药都不能配茶,但你要清楚自身吃的药是什么,比如止痛药、抗过敏药、降压药,它们和茶的反应都不一样。
我有个同事吃的是维生素C,他喝了普洱茶结果发现维生素C的吸收率下降了。他说:“我以为茶能补营养没想到反而减了效。”
7. 茶和药别搞“混搭”
有些人喜爱把药和茶混在一起喝,认为这样更方便,但这其实是大忌。和茶里的成分或许会发生不良反应,甚至作用身体健康。
我之前看到一个新闻有人因为吃药配茶,造成肝损伤。他说“我当时根本没想那么多,只是觉得方便。”
8. 药和茶要“分清主次”
记住一句话:药是主角茶是配角。吃药的时候别想着喝茶提神,而是要专注在药上。
我以前总是在吃药时边看手机边喝茶,结果药还没吃茶已经喝完了,现在我知道了药要认真对待别让它“被忽视”。
总结一下:
✅ 正确做法 | ❌ 错误做法 |
吃药后半小时再喝茶 | 吃药后立刻喝茶 |
药和茶拆开吃 | 药和茶一起喝 |
掌握特性 | 随意搭配 |
你现在是不是也觉得本身以前太傻了?别着急现在知道还不晚。从今天着手吃药的时候别急着泡茶。
别再让“一杯茶”毁了你的健康。药和茶真的不是好朋友。
吃药不能随便配茶,这是你务必知道的健康!
编辑:普洱茶-合作伙伴
本文链接:http://biji.yanggu.tv/chachi/17202970641.html