熟普洱茶晚上喝是否会影响睡眠，主要与自身对茶的敏感性有一定关系。如果自身对熟普洱茶中的成分比较敏感，可能会影响睡眠，但如果对其中成分不敏感，一般不会影响睡眠。 可能会影响:通常情况下，熟普洱茶中会含有儿茶酚胺类成分，此物质可能会刺激交感神经。若机体对此成分比较敏感，饮用后就会感到兴奋。晚上喝普洱茶可能影响睡眠，具体取决于茶的类型和饮用量。熟茶适量饮用通常不影响睡眠，生茶和过量饮用可能会影响。建议避免睡前饮茶，经常失眠者应避免饮用。 普洱茶一般分为生茶和熟茶两种。熟茶由于经过发酵以及加工等多种工序，其内含的咖啡碱以及茶多酚的化学物质结构已经发生改变，提神作用大幅减少。