精彩评论






小青柑茶是用未成熟的青皮柑橘泡茶,里面还包着普洱茶。味道有点苦但回甘不错。许多人喜爱它清新的口感和淡淡的果香。
我第一次喝的时候觉得挺特别的,但是喝多了真的会拉肚子。或许是因为青柑皮比较寒凉,对肠胃刺激大。
而且小青柑茶泡出来颜色偏黄,看起来很清爽但别被外表骗了,里面可藏着“雷”。
小青柑茶不是万能的适合的人才喝得开心。
小青柑茶里有青皮属于凉性食物,倘若肠胃不好吃了就会不舒服。
还有或许是你喝得太快了,或空腹喝的胃受不了。
我之前就是空腹喝的结果第二天拉肚子,真是自找的。
所以喝小青柑茶一定要留意途径,不然真的会“翻车”。
肠胃不好的人比如经常拉肚子、胃寒的人,别碰。
孕妇也得小心因为青柑皮或许将会作用胎儿。
小孩和老人身体比较弱,喝太多简单闹肚子。
若是你体质偏寒或是平时就简单腹泻,那小青柑茶真的要慎喝。
不要空腹喝饭后喝最安全。
别一次喝太多少量多次更舒服。
还能够加点热水把茶泡得淡一点,缩减刺激。
我以前都是泡个5分钟就喝,现在改成泡10分钟感觉好多了。
小青柑茶促进消化特别是吃完油腻的东西之后喝一杯,感觉轻松多了。
还能提神醒脑适合早上或下午喝。
它有淡淡的果香闻起来很舒服,喝起来也有点“高级感”。
不过好处归好处关键还是要看自身适不适合。
买的时候要留意品质劣质的小青柑或许会有农药残留。
尽量选正规或去靠谱的茶店买。
别贪便宜买到假货反而伤身。
我之前就买过一瓶“三无”小青柑,结果喝完拉肚子真是亏大了。
别喝太烫简单伤胃。
别喝太多一天最多两杯。
别和冷饮一起喝简单刺激肠胃。
喝完倘若有不适马上停掉,别硬撑。
不提议长期喝尤其是体质偏寒的人。
偶尔喝一下没疑问但要是天天喝,或许将会出难题。
我能够一个月喝一次刚好尝个鲜,又不会作用身体。
喝茶也要讲究适度别把它当成“万能饮料”。
总结一下
最后想说一句:喝茶要理性别被“网红茶”忽悠了。
期待这篇文章能帮到你们,别再像我一样“踩坑”啦。
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