朋友你是不是也经常听说“新会泡普洱茶”特别好？我起初也是被种草了结果喝了一段时间才发现，这玩意儿真不是那么好上手的。
我是去年着手尝试用新会陈皮泡普洱茶的，刚着手觉得味道很特别，清香又带点甘甜但后来发现，不是所有人都适合喝。
新会陈皮和普洱茶都是传统材，两者结合确实有一定的保健作用。
不过这些效果不是立竿见影的，需要长期持续，而且每个人的体质不同，效果也会不一样。
我第一次泡的时候用了市面上买的新会陈皮，结果泡出来的茶味道怪怪的，有点苦还有点涩。
后来我才知道陈皮也有好坏之分。有的是陈年老皮有的是刚摘的新皮味道差别很大。
现在我会选取五年以上的陈皮，搭配熟普洱这样口感更柔和，也不简单刺激胃。
我有个闺蜜她每次喝完都肚子疼，后来才知道她是胃寒体质，喝凉性的茶对她而言简直是“雪上加霜”。
假如你有以下情况提议先咨询：
| 不适人群 | 起因 |
|---|---|
| 胃寒、胃溃疡患者 | 普洱茶性寒或许加剧症状 |
| 孕妇 | 咖啡因或许作用胎儿发育 |
| 失眠者 | 晚上喝简单作用睡眠 |
不要空腹喝不然对胃不好。我之前有一次早上空腹喝，结果下午胃就着手不舒服了。
许多人买回来才发现不是所有“新会陈皮”都是真的。
我之前买的陈皮泡出来味道不对，后来查资料才知道有些商家会用柠檬皮、橘子皮冒充新会陈皮，价格便宜但效果差。
选的时候要留意以下几点：
还有别贪便宜，太便宜的或许是假货。
新会泡普洱茶确实不错，但不是人人都适合也不是随便买就能喝出效果。
我提议大家先从小量着手试，观察身体反应再决定是不是长期饮用。
记住一句话：茶是好东西但也要懂得怎么喝。
期望这篇分享能帮到你，2025年咱们一起避开坑，喝出健康。
编辑：普洱茶-合作伙伴
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