桔梗普洱茶的功效作用与禁忌_解析指南_2025必看

你有没有试过那种喝完感觉整个人都轻了的茶？我之前就是被同事安利了桔梗普洱茶结果一喝就上瘾了，这玩意儿真的是有点东西，今天我就来跟你说说它的功效、作用、禁忌，还有我的个人感受。

简单而言它就是把普洱茶和桔梗放在一起泡，普洱茶是咱们中国云南的特产，味道醇厚许多人喜爱；而桔梗呢，是一种中草药有清热、润肺、解毒的作用，两者一结合就成了现在市面上很火的桔梗普洱茶。

桔梗普洱茶的功效作用与禁忌

其实我第一次听说这个茶的时候，还觉得有点奇怪——“普洱茶加桔梗？能喝吗？”但后来喝了几次真的感觉不一样慢慢就爱上了。

先说说它的功效吧我总结了一下，主要有这几个：

桔梗普洱茶的功效作用与禁忌

我有个同事胃不太舒服，以前喝普通普洱茶会胃疼，但换成桔梗普洱茶后就没事了。这解释它对胃比较友好。

桔梗普洱茶的功效作用与禁忌

而且我还发现喝完这个茶之后，整个人感觉轻松了不少，尤其是早上起来喉咙不那么干，晚上睡觉也比以前踏实多了。

桔梗普洱茶的功效作用与禁忌

虽然这个茶挺好的但是也不是所有人都适合喝，有些人群要特别留意：

我之前也有一次早上没吃饭就喝了，结果胃里有点不舒服后来才知道不能空腹喝。所以大家一定要留意。

说实话喝这个茶真的很简单，只要记住几个小技巧就行：

我一般早上喝一杯下午再喝一杯，晚上就不喝了这样身体负担小一点。

说实话刚着手喝的时候，我还真有点质疑觉得是不是广告吹得太神了。但喝了一段时间后我真的觉得不一样了。

以前我一到冬天就咳嗽，喉咙干得不适但现在这类情况少了许多。而且我发现本身的睡眠品质也变好了，白天精神状态也比以前好。

不过我也不是说这个茶万能，它只是个辅助品。倘使你身体有疑问还是要去看不能光靠喝茶化解。

桔梗普洱茶是一个不错的选取，尤其适合那些经常熬夜、抽烟、压力大、胃不好或是想减肥的人。但它也有部分禁忌不是所有人都适合喝。

若是你也在找一种既能养生又能提神的茶，不妨试试这个。每个人的身体情况不同，喝之前先掌握一下自身的体质。

我想说一句喝茶也要讲究办法别贪多，慢慢来身体才会更好。

期待这篇分享对你有帮助，倘使你也喜爱这个茶欢迎留言告诉我你的感受。

WifsP 2025-07-23

功效上:普通普洱茶主要是助消化，桔普洱茶多了柑橘的维生素C和挥发油成分适合人群:普通普洱茶可能对胃有点刺激，桔普洱茶因为加了柑橘，对胃更友好些我有个同事肠胃不太好，喝普通普洱茶会胃疼，但喝桔普洱茶就没事，这就是最大的区别。谁不适合喝桔普洱茶。

【纠错】【责任编辑:周依娜】