节到色季拉山一日,值得冒险吗?高原夜,你真的准备好了吗?

来源:西藏旅游-合作伙伴 时间:2025-08-14 12:11:59

节到色季拉山一日,值得冒险吗?高原夜,你真的准备好了吗?

节到色季拉山一日,值得冒险吗?高原夜你真的筹备好了吗?

最近刷到一条新闻说是一群年轻人节组团去了色季拉山看日出,结果因为高原反应和筹备不足,最后不得不紧急下撤还有人直接被120接走了,🤯 真的是心疼又无奈,谁不想在这个团圆的日子看看雪山美景呢?但高原这地方可不是随便说去就去的地方啊。

所以今天咱就来唠唠节去色季拉山到底值不值?高原夜你真的准备好了吗?别急着点赞收藏先听我给你分析分析看完再决定也不迟!

1. 色季拉山海拔到底有多高?

色季拉山的海拔大概在4500米左右,这个高度可不是闹着玩的,许多朋友或许觉得我平时爬山也爬到过3000多米,应没疑问。但别忘了色季拉山可不是平缓的山坡,是那种陡峭的高原山路,而且氧气含量只有平原的一半不到。

我有个朋友去年去色季拉山,刚着手还雄赳赳气昂昂的,结果刚走到一半就着手大喘气,最后直接被高反撂倒在地。说他这情况再往上走很简单引发肺水肿。这可不是吓唬你高原反应真不是开玩笑的。


2. 节去色季拉山天气怎么样?

中秋节到西藏色季拉山一日

的天气那叫一个说变就变,尤其是高原地区。节去色季拉山白天或许阳光灿烂但到了晚上,温度能降到零下几度甚至十几度。而且高原的风特别大那可不是普通的风是能把人吹跑的那种。

我去年冬天去的时候,在海拔4000米的地方遇到过暴雪,当时穿着冲锋衣都冻得直哆嗦,更别提时节色季拉山已经着手有初雪了,路面或许会结冰这给徒步增长了不少难度。所以啊天气预报一定要看准而且要准备最坏情况的应对方案。


3. 高原反应到底有多严重?

中秋节到西藏色季拉山一日

许多人对高原反应有误解,以为就是头晕头疼而已,实际上高原反应轻则恶心呕吐、呼吸困难,重则肺水肿、脑水肿甚至危及生命,而且每个人的反应程度也不一样,有些人刚到海拔3000米就着手不适,有些人却能适应4000米的高度。

我表哥就是个例子他身体素质不错,平时运动量也大结果第一次去,刚到林芝(海拔3000米)就着手头晕恶心。提议他先适应几天再往高处走,但他硬是要挑战色季拉山,结果在半山腰直接瘫倒,最后是被抬下来的。所以啊别觉得自身是特种兵高原这地方,它不认你是谁!

症状 严重程度 应对方法
轻微头痛 轻度 休息、多喝水
恶心呕吐 中度 服用抗高反、缩减活动
呼吸困难 重度 立即下撤、吸氧、就医

4. 节在色季拉山能看什么?

许多人去色季拉山是为了看鲁朗林海和南迦巴瓦峰的日出,说实话这景色确实绝美尤其是时节,蓝天白云雪山再加上满月当空,那画面感直接拉满。但前提是你得能爬到观景台还得有好天气。

我去年节去色季拉山,本来以为能看日出结果天公不作美,大雾弥漫什么都看不见。当时真是欲哭无泪花了大半天时间爬上去,结果啥都没看到。更尴尬的是下山时还遇到了一群羊,差点被当成羊倌...

小贴士若是真要去提议提早一周留意天气预报,选取天气好的日子再去,不然真的会后悔!


5. 准备工作要做哪些?

  • 氧气瓶必备!别觉得麻烦关键时刻能救命
  • 抗高反红景天、乙酰唑胺都备上
  • 保暖衣物:羽绒服、冲锋衣、抓绒衣,一件都不能少
  • 高热量食品:巧克力、棒补充体力
  • 急救:创可贴、感冒药、肠胃药
  • 导航工具:手机导航、纸质地图双重保障
  • 通讯设备:卫星电话、对讲机高原信号不好

关键提示高原徒步不是旅游是挑战!不要把准备工作当成儿戏,每一个细节都或许决定你的生死!


6. 什么人不适合去色季拉山?

  1. 有心脏病、高血压等心血管疾病的人
  2. 有呼吸疾病的人
  3. 孕妇和婴幼儿
  4. 65岁以上的老人
  5. 近期做过大型手术的人
  6. 严重感冒或发烧的人

我邻居张大爷就是典型的例子,他身体一直不错但去年去色季拉山时正好感冒没好利索,结果刚到半山腰就开始呼吸困难,最后被紧急送往医院,说感冒时身体抵抗力下降,更简单引发高反严重时或许危及生命。

所以啊身体不适时千万别逞强,高原这地方它真的不是闹着玩的!


7. 高原夜要留意什么?

高原夜最需要留意的就是保暖。保暖!保暖!要紧的事情说三遍。许多人以为白天阳光好就不冷,结果晚上温度骤降直接冻得瑟瑟发抖。而且高原的湿气特别重,那种冷是能钻到骨头里的。

我有个同事去色季拉山过,白天穿着短袖还出汗结果晚上温度降到零下,他只带了一件薄外套直接冻感冒了,更惨的是他带的月饼都冻硬了咬一口直接硌牙...所以说啊,高原过保暖是第一位的,月饼什么的真的没那么关键。

高原过夜必备
1. 羽绒被或睡袋
2. 防潮垫
3. 急救毯
4. 防风保暖帽子
5. 暖宝宝

8. 假使遇到紧急情况怎么办?

高原环境恶劣一旦遇到紧急情况,要保持冷静按时采用应对措施。高原上通讯信号不好提早告知家人行程,并协定好紧急沟通方法。

我有个朋友去色季拉山时,突然遇到暴风雪手机没信号,他立刻依照事先计划用卫星电话沟通了救援队,并原地等待。后来救援队花了6个小时才找到他,但幸好他应对得当没有发生危险。

🆘🆘🆘 高原紧急沟通方法:

卫星电话 高原唯一可靠通讯形式
对讲机 短距离内能够联系队友
信号弹 夜间求救信号
GPS定位器 留下位置信息给救援队

最后说一句节去色季拉山看日出确实很浪漫,但生命安全永远是第一位的。若是准备不充分真的不值得冒险,毕竟活着回来才能年年过不是?

你真的准备好了吗?

精彩评论

头像 贺宇轩-驴友 2025-08-14
色季拉山门票价格为100元/人。 综合以上费用,节到色季拉山一日游的总费用约为1500-2000元。 路线规划 自驾路线 从拉萨出发沿川藏南线或滇藏线行驶,途径林芝,抵达色季拉山。全程约500公里,耗时约10小时。 公共交通路线 从拉萨乘坐长途汽车至林芝,再从林芝包车前往色季拉山。这一天,我们将前往色季拉山森林公园登高望远,俯瞰南迦巴瓦峰。一位来自北京的游客表示:“这是我第一次来,色季拉山的风景让我惊叹不已。站在山顶,看着云雾缭绕的雪山,感觉整个人都被净化了。” “这里的自然风光太美了,尤其是日出和日落时分,简直美得无法用言语形容。”另一位来自上海的游客说。
头像 左人琳-观光客 2025-08-14
从拉萨出发,一路打卡羊卓雍措、卡若拉冰川等景区(点),直至抵达阿里。阿里地区也是本条线路的一大亮点,来到阿里不容错过的便是冈仁波齐、札达土林等景点。
头像 东北博-驴友 2025-08-14
第3天:继续游览林芝景点,晚上返回拉萨 第三天,我们继续游览林芝的景点,去了南伊沟和色季拉山,这两个地方的景色也很美,尤其是色季拉山的雪山,让我们感叹不已。晚上我们回到了拉萨,米瑞还特意给我们安排了藏式晚餐,让我们体验了一把藏族文化。
头像 蔡晓妍-景区导游 2025-08-14
以下是关于节到的一日介绍:清晨出发:从拉萨市区出发,前往布达拉宫广场,感受庄严的建筑与浓厚的文化氛围。参观布达拉宫:登上红山。“对口支援是交给江苏的任务和光荣使命,我们要团结带领和依靠江苏援藏干部人才,讲、讲团结、讲纪律,接好援藏事业接力棒,一张蓝图绘到底,一心一意谋发展,一以贯之抓落实,全面提升对口援藏综合效益,推动援藏工作高质量发展,在携手推进中国式现代化中续写‘山海情’、‘苏拉情’。”前夕。
头像 高山速降 2025-08-14
其实色季拉山一年四季都美,但**秋天是它的颜值巅峰期**!这时候... 秋天去色季拉山自由团,色季拉山自由行攻略秘籍,省钱避坑指南,2025实测必看,7天精华路线曝光! 节去色季拉山一日游费用及佳节玩法攻略 去色季拉山门票怎么买?(超全攻略+避坑指南) 。
头像 子-观光客 2025-08-14
秋景独特:色季拉山在秋季,满山红叶,美得让人移不开眼。 文化氛围浓厚:那里有藏族的村落,可以体验当地人的生活。 远离喧嚣:相比热门景点,这里相对安静,适合放松心情。 也有人觉得色季拉山不够“出名”,不如布达拉宫、珠峰那样吸引眼球。 但我觉得,**旅行的意义在于感受而不是打卡**。 去,有哪些需要注意的地方。
头像 农逸飞-五年导游 2025-08-14
节“加长版”假期:连玩5天 假期3天:15/16/17号 请假3天:18/19/20号 周末2天:21/22号 ?雪山邀约 南迦巴瓦 作为中国十大最美雪山之首,南迦巴瓦几乎是林芝的一张名片。虽然有“十人九不遇”的说法,但不妨一试,说不定你就是那幸运的一人呢。
头像 谈乐-景区导游 2025-08-14
#01南迦巴瓦赏月过有仪式感的LINZHI ?赏月位置想要体验南迦巴瓦下赏月,推荐大家前往色季拉山垭口或雅鲁藏布大峡谷景区,这两个位置都是欣赏南迦巴瓦全貌的绝佳去处。欣赏时间:2024年9月17日(节当天)色季拉山垭口 海拔7782米的南迦巴瓦峰,曾在2005年《中国地理》“选美中国”系列评选中。色季拉山赏花 吃完早餐,我们继续前往色季拉山,这里真的是“赏南迦巴瓦峰点”。色季拉山上有170种杜花品种,现在正是花期,整个山上都开满了各种杜花,非常壮观。登山到坪口,还能眺望到林芝最高峰——南迦巴瓦峰,真的是一览无余。5-10月虽然是旅游旺季,云雾较多。

编辑:西藏旅游-合作伙伴

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