精彩评论







最近刷到一个新闻说有个湛江大哥心血来潮,说走就走直奔林芝看桃花,结果呢?高反直接劝退花都没看几眼就灰溜溜回来了。这简直是“理想很丰满,现实很骨感”的典型案例啊。咱们平时在湛江吃的是海鲜吹的是海风,突然要去那边的高原,那不是开玩笑嘛?差了十万八千里呢。这中间的跨度真的不是一点点大。所以啊今天咱们就来唠唠到底要做哪些筹备,才能像个“狠人”一样,从湛江顺利抵达林芝还能好好玩。
高反全称高原反应,说白了就是身体不适应高海拔环境。氧气稀薄,呼吸困难头晕脑胀恶心想吐,晚上还睡不好。这玩意儿轻则不适重则要命!
湛江咱们大湛江,海拔那是相当之低大部分地方就几米到几十米。林芝?那可是青藏高原的边缘啊,平均海拔都在3000米以上,有些地方甚至四五千!这海拔差一对比就出来了跟坐火箭似的往上窜!
备补?当然不是让你备补身体,是备补知识备补装备。最最关键的就是抗高反的药比如红景天,或开的处方药。还有氧气瓶关键时刻能救命!厚衣服也务必备好林芝昼夜温差大别到时候冻成狗。
刚到林芝千万别激动,也别剧烈运动。找个地方好好休息慢慢适应,第一天就待在酒店,或周边散散步别跑太远。饮食也要留意少喝酒少吃油腻的东西,多吃点蔬菜水果,多喝水但别猛灌慢慢来。
林芝桃花那是招牌但除了桃花,还有布达拉宫(哦不对,那是拉萨的林芝有巴松措、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰等等等等,都是绝美的风景,而且林芝气候相对温和,被称为“江南”适合长时间待着。
坐?从湛江到拉萨有但到林芝……目前好像还没直达。坐飞机?这是最方便的湛江有飞拉萨的航班拉萨到林芝八一镇还有大巴或是小型飞机,虽然麻烦点但胜在快捷,自驾?除非你是个越野老司机,不然别轻易尝试路途遥远,路况复杂高反还是疑问。
林芝的消费比湛江要高部分。毕竟那地方条件艰苦许多东西都需要运进去。住宿、餐饮、门票都是一笔不小的开销。不过也不是高到离谱只要你提早做好预算,恰当规划还是能玩得比较舒服的,咱们湛江人出门在外,该省省该花花,还是能hold住的!
高原地区安全第一!高反是个大坑一定要重视。天气多变别被美景冲昏头脑要随时留意天气变化,带好雨具和保暖衣物,第三尊重当地的风俗习惯藏族同胞很淳朴,但也有些禁忌比如寺庙里面不能拍照,不能踩踏门槛等等提早掌握一下,避免不必要的麻烦, 选取靠谱的旅行社或向导,别贪小便宜吃大亏。
所以说啊从湛江到林芝,这不仅仅是一次简单的旅行,更像是一次对自身身体和意志的挑战,想要顺利抵达并且玩得开心那筹备工作就务必做到位!
期待这些“掏心窝子”的分享,能帮到那些同样怀揣着林芝梦的湛江小伙伴们!别光有梦想行动起来并且做好充分准备,咱们林芝见。💪