从海南到拉萨，这趟旅程你真的准备好了吗？（揭秘攻略）

从海南到拉萨这趟旅程你真的筹备好了吗？（攻略）

从海南的椰林树影、碧波荡漾，到的布达拉宫、纳木错湖，这条路线不仅跨越了地理上的距离，更是一次心灵的洗礼与文化的探索，海南的温暖阳光与的纯净天空交织成一幅绝美的画卷。

1. 三亚亚龙湾旅游度假区被誉为“东方夏威夷”，海水清澈见底。
2. 海口南山文化旅游区以佛教文化为主题，有世界更大的海上观音像。
3. 昆明：滇池周边的大观楼和西山龙门石窟都是值得一游的地方。
4. 拉萨布达拉宫的标志性建筑，世界上海拔更高的古代宫殿。
5. 纳木错：著名的圣湖湖水湛蓝如镜，

其实许多人第一次计划从海南出发去拉萨，结果到了旺季发现景区人山人海，连拍照都要排队半小时，更惨的是有小伙伴高反严重，差点耽误行程。

必看景点推荐

• 布达拉宫：的标志性建筑世界上海拔更高的古代宫殿，游客可在这里感受的历史文化与宗教气息。
• 大昭寺：著名的藏传佛教寺庙是拉萨最古老的寺庙之一，内有众多珍贵的文物和佛像，
• 八廓街：围绕大昭寺的商业街充满了藏族特色的手工艺品店和美食摊，是体验藏族生活的绝佳地点。
• 纳木错著名的圣湖湖水湛蓝如镜，
• 唐古拉山：平均海拔超过5000米感受高原的魅力，
• 可可西里：神秘的无人区野生动物栖息地。

从海南到拉萨这趟旅程说长不长说短不短，但真的能让你看到不一样的风景。

交通指南

Day1: 海南出发→拉萨抵达，早上从海口三亚机场出发，乘坐飞机直飞拉萨贡嘎机场。飞行时间约4-5小时。抵达后提议先在市区适应高原环境，不要马上安排剧烈活动。

Day2: 拉萨适应日。参观布达拉宫、大昭寺等景点，同时让身体适应高原环境。这一天很要紧千万不要省略。

其实我第一次去的时候，根本不知道怎么安排路线，机票、住宿、门票全靠网上查，结果花了比别人多一倍的钱。

预算参考

从海口到布达拉宫预算8000到12000块人民币打底，还得是精打细算的。

高原反应你真的懂吗？

“到了头好痛”——这或许是90%初来者的第一反应。其实海拔每抬高1000米缺氧感翻倍，比如从海南(海拔20米)到拉萨(3650米)。

八廓街

在的圣城拉萨有一条街道，它不仅是城市的脉动更是信仰的朝圣之路。这就是八廓街藏语中的“八郎生都”，一条古老而神秘的街道，环绕着象征藏传佛教信仰的大昭寺。

无论你是探寻文化还是寻找内心的平静，八廓街都将成为你心灵的归宿。

八廓街已有1300多年的历史，随着大昭寺的建成逐渐形成。

川藏线

川藏线穿越了中国的西南部，从四川出发一路向西，直至的拉萨，沿途的风景令人叹为观止，雄伟的雪山、深邃的峡谷，广袤的草原和清澈的湖泊，每一段路程都充满了惊喜与感动。

滇藏线

滇藏线一条从风花雪月通向雪域圣城的天路，始于云南大理穿越丽江、香格里拉。

从海南到羊卓雍措这条路线堪称中国最美自驾之一，沿途雪山、草原、湖泊，视觉盛宴不断2025年这条路线预计游客量再创新高，你真的做好筹备了吗？别等出发才后悔。

总结

从海南到拉萨这是一场关于自然与人文交织的冒险，更是一段关于勇气与持续的成长之旅。

最后提示

别忘了提早做好功课避开旺季拥堵和高原反应。这份攻略不是万能的但至少能帮你少走弯路。