普洱和枸杞一起泡水喝并不会使二者发生反应，也不会产生有毒、有害物质，通常不会影响人体对各自营养成分的吸收。日常适量饮用还可以起到补充营养、补充水分的作用，对身体具有一定好处，因此不必过于担心。 虽然普洱和枸杞一起泡水喝有一定好处，但并不建议一次性饮用太多，尤其应避免在睡前大量饮用。因为普洱中含有一定的茶碱，饮用后可对中枢神经造成一定的刺激，可导致中枢神经兴奋。枸杞通常是指枸杞子。枸杞子和普洱茶通常可以一起泡水喝，对身体有一定好处。 普洱茶味道温和、醇厚，具有温暖脾胃、解油腻、助消化等作用。枸杞子富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等成分，具有明目的作用。枸杞子和普洱茶通常可以一起泡水喝，两者一起搭配，通常口感比较温润、甘甜，具有益肾暖胃的作用。