喝普洱茶后嘴巴发麻这事儿你是不是也遇到过？别慌不是你身体出难题了也不是茶叶坏了，（或许和茶叶成分、体质、存储办法有关）。
为什么喝普洱茶会嘴麻？
首先得说（喝普洱生茶也许会引发嘴部出现麻木的感觉），为啥？因为普洱生茶里有好多化学成分，比如茶多酚和咖啡因。
- 茶多酚：这个东西挺厉害的它有收敛性，能刺激口腔黏膜让你感觉嘴巴有点“麻”，
- 咖啡因这是个兴奋剂会刺激神经，也或许让嘴巴有点不自在，
（这类现象与茶叶中的若干化学成分以及个人体质差异有关），有的人对这些成分特别敏感，一喝就麻；有的人则完全没感觉。
为什么会发苦涩味？
除了麻还有点苦涩味，这也是很常见的。特别是新制的普洱生茶，（普洱茶(尤其是生茶)含有较高浓度的茶多酚(如酯型儿茶素)，这类物质具有收敛性可能刺激口腔黏膜，发生类似“发麻”的涩感）。
茶多酚多了口感就会变得涩，就像喝了一杯太浓的茶，舌头都被“掐”住了。
而且（茶多酚具有强烈的收敛性，以及抗氧化作用）虽然对身体好，但对嘴巴而言确实有点“刺激”。
是茶叶的难题吗？
有时候不是你喝错了，而是茶叶本身有疑问。
- 品质疑问：假如茶叶品质不好或储存不当，里面有可能有部分奇怪的味道，比如麻味、苦味。
- 存储不当：茶叶放久了简单受潮、变质，喝了之后嘴巴不舒服，
（喝普洱茶后嘴巴发麻，可能与茶叶成分刺激、品质难题、体质敏感、存储不当或饮用办法有关）。
喝法也有作用
有些人泡茶的时候（茶水过浓），那味道自然就重了。茶水太浓咖啡碱和茶多酚都释放出来了，嘴巴就更简单麻。
还有一种情况是（茶水过烫），烫到嘴唇也会感觉麻麻的，甚至有点疼。提议喝茶的时候温度控制在30~35℃左右。
个人体质也很关键
每个人的身体反应不一样，有的人喝了普洱茶嘴巴就是麻，有的人却没事。
（个人体质差异）也是一个关键起因，倘使你本身就比较敏感，或是消化不太好喝了普洱茶之后，可能将会更明显地感觉到嘴麻。
（有些人体质对茶叶中的活性物质比较敏感），喝完之后嘴巴就有点“不听话”，感觉麻麻的。
怎么应对这个疑问？
假使不想被麻到能够试试这几个方法：
- 控制浓度：不要泡得太浓适当缩减茶叶用量。
- 控制温度不要喝太烫的茶温一点更好。
- 选取熟茶熟普洱茶发酵过了口感更柔和，不简单麻。
- 观察身体反应：倘若每次喝都麻可能是身体不太适应，能够换一种茶。
（详细起因需结合茶叶类型、冲泡方法及个人情况综合判断）。
总结一下
喝普洱茶嘴麻不是什么大疑问，（可能与茶叶成分刺激、品质疑问、体质敏感、存储不当或饮用途径有关）。
主要起因是茶多酚和咖啡因，它们会刺激口腔让人感觉麻。同时（茶叶成分的天然刺激多酚类物质的作用），也让嘴巴有点“不舒服”。
假若你喝完觉得麻不用太担忧，可能是你对这些成分比较敏感。更改一下喝法或是选若干更适合本身的茶，就能舒服许多。
倘若长期喝都麻那就得留意一下身体了，可能需要去看看。
一句话送给大家：（喝茶要适可而止别让嘴巴太难过了） 😅🍵
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2025-08-25
王忆璇
2025-08-25
责任编辑：尼佬
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