前几天和朋友一起去喝茶，我一不小心就喝了好几杯普洱茶，结果回家后嘴巴干得像沙漠一样，感觉舌头都快裂开了，朋友还笑我说“你这是被普洱茶‘坑’了，”从那以后我就一直好奇，普洱茶真的会越喝越干涩吗？还是我喝的方法有难题？
许多人说喝普洱茶会口干，其实是因为茶叶中的单宁酸，这类东西就像“吸水怪”，把口腔里的水分都吸走了。而且老茶更简单出现此类情况，因为时间久了单宁酸会变得更明显。
还有就是泡的时间太长，茶叶里的成分都被泡出来了，自然就会让嘴巴不舒服。所以提议大家别泡太久，尤其是第一次喝的时候。
假如你是第一次接触普洱茶，有或许有点不适应但慢慢就能找到适合本身的方法。
这句话听起来挺有道理的，但也不是绝对的。有些普洱茶确实会越放越好喝，就像红酒一样时间让它变得更有层次感。
不过不是所有普洱茶都能“越陈越香”，关键要看原料和工艺。倘若制作不好放久了反而会变苦、变涩。
所以买普洱茶时一定要认准靠谱的，别光看年份就乱买。
喝完普洱茶感觉口渴其实是身体在反应。普洱茶里含有咖啡因和茶多酚，这些物质会让身体稍微脱水。
特别是要是你平时不太喝茶，突然大量喝普洱茶身体可能还不太适应，就会觉得口干。
这时候能够多喝点温水，或是吃点水果帮助缓解一下。
普洱茶和绿茶最大的区别就是发酵程度不同，绿茶是不发酵的而普洱茶是后发酵茶。
所以普洱茶的味道更醇厚，口感也更顺滑。绿茶则更清爽适合夏天喝。
假如你喜爱味道浓一点的茶，普洱茶是个不错的选取；假如喜欢清新一点的，绿茶更适合你。
这可能跟个人体质有关。有些人对单宁酸比较耐受，就不会觉得口干。
还有就是喝茶的形式比如用热水泡、少泡几次，或加点蜂蜜都能减轻口干的感觉。
所以假使你发现喝普洱茶口干，不妨试试更改一下喝法，说不定会有惊喜。
有人说普洱茶能减肥其实它确实促进代谢，但不能单靠喝茶就瘦下来。
普洱茶里含有的成分能够帮助分解脂肪，但效果有限还得配合运动和饮食控制。
所以别指望靠一杯茶就能瘦成闪电，还是要靠自身的奋力哦。
泡普洱茶其实挺讲究的，水温要高一点一般95度左右最合适。
第一泡能够迅速洗一下茶，这样后面的茶汤会更香更顺口，而且不要泡太久不然会苦涩。
新手可以从熟普着手尝试，味道相对温和部分更容易接纳。
普洱茶属于性平的茶类，一般而言不会特别上火，但要是喝太多尤其是生普也许会有点刺激。
特别是体质偏热的人喝多了也许会感觉喉咙不舒服，甚至有点上火。
所以提议每天不要超过3杯，适量饮用最健康。
总结一下
下次再喝普洱茶的时候，记得控制好量、泡好时间、选对种类，这样喝得舒服又安心！
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