精彩评论
路人甲
2025-08-2417小时前 安徽 回复 1 Yasuo的王者 想做出好喝的桑叶茶，采的桑叶要嫩一点，在锅中炒干表面水分，凉了以后用手轻轻一搓，能搓碎就可以了。 05-19 00:58 青海 回复 1 星辰大海_hsy 下次制作一个沉香茶，广东茂名和东莞有种植沉香。
36氪
2025-08-24桑叶荼的做法 步骤1 把采摘来的桑叶(是嫩叶)清洗干净。 步骤2 清洗好的桑叶控水晒干切碎收藏。 步骤3 用时捏一小撮干桑叶直接用开水冲泡即可(如果有晒干的桑果一起冲泡更佳)它还可与菊花一起泡茶。简单卫生又好处多多的桑叶茶制作完成了，喝起来味道也是不错的，不妨试试看。以下是桑叶制成桑叶茶的方法：**采摘桑叶** 时间选择：一般选择在春季或秋季采摘桑叶。春季桑叶鲜嫩，营养丰富；秋季桑叶霜后采摘为佳，此时桑叶的药效成分含量较高。 挑选叶片：选择完整、无病虫害、颜色鲜绿的桑叶。采摘时尽量避免损伤桑叶，保持叶片的完整性。
小岩井
2025-08-24桑叶茶经采桑、洗晾、切叶、杀青、揉搓、解块、炒干等工序制成。桑叶茶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，经常饮用具有减肥清脂、清肝明目、降低血糖、疏散风热、延缓衰老、消疮祛斑等多种功效。
独恋一枝花
2025-08-24霜打的桑叶，把它制成桑叶茶，真的是太厉害了 虹姐生活妙招 9万粉丝 · 1660个视频优质生活领域创作者 关注 生活中，有许多不懂的方法(3/5)自动播放 把闲置的艾叶找出来，用食盐炒一炒，用途可大了 老年人，晚睡前在床头放四种东西，可以安心睡觉了 霜打的桑叶，把它制成桑叶茶。
混乱博物馆
2025-08-24采摘新鲜嫩绿、完整无损的桑叶是制作桑叶茶的首要步骤。将采摘好的桑叶用清水彻底清洗后，置于阴凉通风处自然阴干，直至桑叶上无水滴残留。之后，去除桑叶的叶柄，并将其叠成8～12层的厚度，精细地切成条叶状，尺寸约为长1厘米，宽0.3-0.5厘米。◇ 蒸煮与冷却 接下来，将切好的桑叶茶放入蒸笼内。
刘虓震
2025-08-24晒干：把桑叶放在竹筛上薄摊开来，避免在正午暴晒。“早晒晚收，茶香不丢”，早上开始晒，傍晚收起来，这样能保留住桑叶茶的香气。烘干：用50℃的低温慢烘12小时，这样可以让桑叶茶的口感更加醇厚。