3个你不知道的喝茶陷阱！（避坑指南+实测）

你真的会喝茶吗？

喝茶看似简单其实暗藏不少陷阱，许多人以为随便泡点茶就OK了，但其实选错茶叶、方法不对，反而伤身，你或许已经中招了。

你以为的喝茶 vs 现实

你是不是也这样？觉得喝点茶提神、养生，结果越喝越累。其实许多茶都加了香精、色素，甚至农药残留，我以前也以为喝茶是健康的选取，直到体检报告出来才惊觉疑问。

第一坑茶包=好茶？

茶包方便但大部分都是碎叶拼配，口感差还简单泡苦。我试过一杯茶包泡三次，味道越来越淡根本不是茶味， 有数据显示，80%的茶包括水量超标作用风味。

第二坑：贵=好？

价格高不一定好有些茶只是包装漂亮。我花500块买了一盒“龙井”，结果喝起来像炒青差点没吐出来。 市面上假货太多，你得学会看产地和年份。

第三坑：泡太久=浓？

许多人一泡就是10分钟，其实茶叶泡太久会释放苦味物质，我以前泡红茶泡到发黑，结果苦得不行。 实测显示，绿茶泡3分钟最香红茶5分钟刚刚好。

数据说话喝茶陷阱大

| 茶类 | 泡制时间 | 口感 | 潜在风险 |
||-|--|-|
| 绿茶 | 3分钟 | 清爽回甘 | 水温过高易苦 |
| 红茶 | 5分钟 | 醇厚顺滑 | 浓度过高伤胃 |
| 黑茶 | 7分钟 | 陈香浓郁 | 过量易上火 |

真实体验一次落空的茶会

去年朋友聚会我自作主张泡了杯“普洱”，结果大家喝了直皱眉。我才发现自身买的茶是工业茶饼，味道怪怪的。 后来才知道，此类茶是用化学药剂催熟的，你千万别被外表骗了。

怎么样避开这些坑？

先看茶叶外观颜色太艳或许是染色；闻气味，有刺鼻味别买；泡的时候留意水温，不同茶类温度不同，我后来学会了用玻璃壶泡茶，看着茶叶舒展心情都变好了。

喝茶不只是喝那么简单

茶文化博大精深但你不需要起初就懂那么多。只要避开这3个坑慢慢品就能享受喝茶的乐趣。我现在的茶具都是自身挑的，每次泡茶都像在做一件小事，却很治愈。