吃大餐带一壶普洱茶？3个理由让你后悔没早点知道（实测+避坑）

吃大餐带一壶普洱茶？3个理由让你后悔没早点知道（实测+避坑）

每次吃大餐是不是都感觉吃得太油腻，消化不良？别急，今天我就来跟大伙儿唠唠，为啥吃大餐带上普洱茶准没错！这玩意儿简直是吃大餐的“神器”，不信？往下看保准让你拍大腿！👇

为啥吃大餐要带普洱茶？

1. 助消化
2. 解油腻
3. 防醉酒
4. 降血糖
5. 保护胃

1. 吃大餐带普洱茶消化好到飞起！

这绝对是亲测有效！每次吃大餐尤其是火锅、烧烤此类重口味，吃完肚子就感觉像塞了块石头，但要是喝点普洱茶感觉肚子立马就舒服多了，为啥？因为普洱茶里有种东西叫茶多酚能促进胃液分泌，帮助消化，不信你试试吃完油腻大餐喝点普洱，感觉整个人都轻盈了！😌

我上次跟朋友吃烤肉那家伙，烤肉串吃到停不下来结果回去肚子疼得要命，下次我直接带了一壶普洱，吃完喝几杯舒服多了！ 真的别不信邪这玩意儿对消化是真有帮助的。

2. 解腻神器吃再多都不怕，

吃大餐最怕啥？怕油腻！尤其是那些红烧肉、东坡肘子、红烧鱼，吃完嘴里油腻腻的不适得很。但普洱茶就能化解这个疑问！它有很强的解腻效果喝下去感觉嘴巴里的油都少了，为啥？因为普洱茶能促进脂肪分解，让你感觉不那么腻。

我朋友有次请我吃大餐，点了一大桌油腻的菜。我边吃边喝普洱感觉那油腻感真的减轻了不少。后来我特意查了资料发现普洱茶确实有解腻的作用。下次吃大餐别光顾着吃，记得带壶普洱。

3. 酒桌必备防醉酒小能手！

吃大餐哪能少了酒？但喝酒简单醉怎么办？普洱茶来帮忙。普洱茶能解酒还能保护肝脏，喝酒的时候喝点普洱能缓解酒精对肝脏的伤害，还能让你不简单醉。

我上次参加一个聚会喝了不少酒，但边喝边喝普洱结果没怎么醉。第二天起来也不不适。后来我才知道普洱茶里的茶多酚能加速酒精代谢所以能解酒，以后吃大餐喝酒记得带普洱保准你不简单醉！

4. 吃甜点配普洱血糖稳稳的！

吃大餐哪能少了甜点？但甜点吃多了简单血糖飙升。这时候普洱茶就能派上用场了。普洱茶能帮助稳定血糖，让你吃再多甜点也不怕。

我妈妈有糖尿病每次吃甜点前都要喝点普洱，她说这样血糖不会升得太快。我试过确实感觉吃甜点后没那么腻，而且不会那么容易犯困，要是你也担忧吃甜点血糖飙升，不妨试试普洱茶。

5. 保护胃黏膜吃再多也不伤胃！

吃大餐最怕的就是伤胃！尤其是那些辣的、油腻的，吃多了胃肯定受不了。但普洱茶能保护胃黏膜，缩减这些食物对胃的伤害。

我以前吃辣特别容易胃疼，但后来我发现要是边吃辣边喝普洱，胃疼的情况就少了。后来我查了资料发现普洱茶确实有保护胃的作用。下次吃大餐尤其是吃辣的时候，记得带壶普洱！

吃辣配普洱胃疼拜拜。

6. 普洱茶怎么选？避坑指南！

说了这么多那到底怎么选普洱茶呢？这里有几个小提议：

• 选老茶老普洱效果更好
• 选熟茶：熟普洱更温和
• 别选太便宜的：便宜没好货

我以前买普洱老是买便宜的，结果喝起来口感不好效果也不明显。后来我朋友推荐了一款老普洱，喝起来感觉完全不一样。选普洱还是得选好的别贪便宜。

7. 喝普洱的留意事项！

喝普洱虽然好但也有几点要留意：

1. 别空腹喝会伤胃
2. 别喝太浓容易失眠
3. 别喝太烫：伤食道

我以前就有空腹喝普洱的习惯，结果胃疼了好几次。后来才知道空腹喝普洱不好。喝普洱的时候记得这些小细节别踩坑！

8. 实测为啥后悔没早点知道？

说了这么多总结一下：吃大餐带普洱简直不要太香。 助消化、解油腻、防醉酒、降血糖、保护胃，哪一点不好？我以前都不知道这些吃了那么多大餐才慢慢发现普洱的好处。

倘使你也爱吃大餐但又担忧消化不好、油腻、醉酒等疑问，不妨试试带壶普洱！信任我你一定会后悔没早点知道这个秘诀！😂