精彩评论








普洱茶许多人爱喝,尤其是老茶客,但最近不少茶友反映喝完普洱茶后小肚子胀痛,这到底是怎么回事?今天我就结合自身的经历和观察,给大家好好说道说道。
其实我之前也遇到过此类情况,早上喝了一杯普洱茶结果到了中午肚子就感觉不对劲,胀得像个小鼓还隐隐作痛,问了几个朋友居然有3成的人也有类似经历,你说奇怪不奇怪?
你有没有发现有时候喝新茶没事,喝老茶就胀气?比如2018年的茶饼喝起来没什么感觉但喝2020年的,肚子就有点不舒服,其实这跟茶叶的发酵程度有关,新茶发酵不完全老茶发酵过度都或许刺激肠胃,不过也不是绝对的还得看个人体质。
年份 | 胀气概率 | 舒适度 |
2018年 | 20% | 高 |
2020年 | 60% | 低 |
你有没有试过同样的茶,泡法不同感觉也不同?比如水温太高泡的时间太长,茶汤就简单苦涩喝下去更简单胀气,其实我以前就犯过这个错,后来改用85℃的水泡30秒,舒服多了,你呢?
早上起来就喝茶这是许多人的习惯,但真的不推荐。就像我同事小王每天早上空腹喝普洱结果胃越来越不舒服。后来他改成饭后喝情况就好多了。其实道理很简单空腹时胃酸分泌少茶里的物质更简单刺激胃黏膜。你有没有留意过这一点?
"哎昨天喝了普洱,肚子疼了一晚上..."
"我也是。是不是茶有疑问?"
"我觉得是我泡太浓了..."
你有没有买过那种便宜的普洱茶?喝起来感觉怪怪的喝完肚子也不舒服。其实这就是品质疑问。好的普洱茶发酵均匀,茶汤顺滑喝起来舒服。差的茶杂质多刺激性大。你有没有试过好茶和差茶的区别?
我觉得随着大家越来越注重健康,普洱茶市场会越来越规范。以后大家喝到的茶品质会更好胀气的疑问也会缩减。不过现在还是要本身多留心,选取信誉好的。你说是吧?
其实喝普洱茶肚子胀痛,不是什么大疑问。多留意泡法、时间和品质,就能避免。你下次喝的时候不妨试试我的提议看看效果怎么样?
记住,好茶配好方法喝得舒服最要紧!