虽然有很多理论上的水洗依据表明普洱茶具有抑菌消炎功效，但实际的临床研究并不多见。一近期的研究表明，普洱茶中的多种活性成分对人体肠道菌群有显著影响，促进有益菌的生长，从而起到抑制有害菌的作用。其他一些小规模研究也发现普洱茶具有抗菌和抗炎作用，但还需要更多的大规模和临床试验来进一步证实这些发现。