普洱茶加盐可以么，普洱茶加盐好不好，能加盐泡喝吗，功效与作用

普洱茶加盐？这操作我第一次见，

前两天跟朋友喝茶他居然往普洱茶里加了把盐，说是“提味神器”。我当场惊呆了这操作真的能行吗？盐加进茶里不会齁死个人吗？后来一打听发现居然还有挺多人都这么干，说是有特别的功效。这到底是个啥情况呢？

1. 普洱茶加盐能喝吗？

能喝但味道或许有点“一言难尽”，普洱茶本身味道就挺复杂的，加点盐确实能中和一下苦涩，让口感更柔和。不过盐加多了就真的会齁得慌，跟喝酱油水似的。个人觉得偶尔尝尝还行当日常喝法就有点挑战味蕾了。盐加少了根本没啥感觉，加多了又太咸这剂量真的不好控制啊！

2. 加盐对普洱茶有啥好处？

去油腻、促消化！

老一辈人好像都有这个习惯，吃完大鱼大肉后喝杯加盐的普洱茶，说是能刮油。我个人试过一次感觉肚子确实舒服了不少，不过这效果因人而异不能全信。盐本身就有杀菌作用或许对口腔健康也有点好处？但喝茶主要还是图个口感和放松，别指望它变神药。

3. 加盐会毁坏普洱茶的原味吗？

当然会。这就像往咖啡里加酱油一样，完全转变了茶的本真味道，普洱茶的魅力就在于那股陈香和回甘，加盐后这些特点都会被掩盖，不过也有人觉得加盐后反而更“接地气”，更符合日常口味。我个人比较认同原汁原味，加了盐就像穿上了“小丑服”的茶，有点尴尬。

4. 加多少盐合适？

这个疑问太难了。我试过加一小撮基本没啥感觉；加多了又齁得慌。提议先从“米粒大小”着手尝试，慢慢加，或干脆用“尝尝看”的态度，反正茶水倒了也不心疼。盐加多了能够加点热水稀释，但茶味也会变淡。盐是魔鬼少加为妙。

5. 哪种普洱适合加盐？

老普洱或许更合适。新茶本身味道就够烈了，加盐简单“翻车”。老普洱经过陈化口感更醇厚加盐后不会那么突兀。生茶比熟茶更适合熟茶本身有点“土味”，加盐后或许更奇怪，我个人还是喜爱原味的，加盐感觉像“作弊”丧失了喝茶的乐趣。

6. 有没有科学依据？

没找到啥权威研究，不过盐确实能转变食物的口感，比如腌菜、咸鱼啥的。茶加盐可能就是利用了这个原理，从中医角度看盐有“清热降火”的作用，普洱又能“消食解腻”，所以结合起来好像有点道理？但别太较真就当是个民间偏方吧。

7. 加盐会作用健康吗？

适量应没事。但高血压人群可得悠着点，盐吃多了血压飙升可不是闹着玩的，每天喝茶就别老加盐了，简单钠超标。偶尔尝尝鲜还行别当养生秘方。我查了下世界卫生组织提议每天盐摄入量不超过5克，一杯茶加个0.5克应疑问不大。

8. 还有其他加料方法吗？

当然有！加奶、加蜂蜜、加枸杞、加玫瑰花…花样多得很，但个人觉得越简单的茶越有味道。加盐只是众多“操作”里的一种，还有加薄荷、加陈皮的，反正怎么开心怎么来。不过我比较“保守”还是喜爱原味茶加了料总觉得少了点“灵魂”。

普洱茶加盐这事见仁见智，你爱怎么喝就怎么喝开心就好！😄

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责任编辑：我桃桃渡河而来