仙桃到林芝，这路上的小吃你吃对了吗？（+避坑）

仙桃到林芝这路上的小吃你吃对了吗？（+避坑）

嘿老铁们，今天咱们聊点实在的，作为一个从湖北仙桃一路“杀”到林芝的过来人，我务必跟你们唠唠这上千公里的路，那些小吃你真的吃对了吗？别笑这可不是开玩笑吃错了，轻则闹肚子重则作用行程，甚至或许让你对的美好印象大打折扣。

出发，从仙桃着手的小吃“侦察”

咱先从仙桃说起，仙桃在湖北那可是水乡小龙虾、藕汤、排骨藕汤，那是一绝，出发前肯定得“意思意思”一下，但留意了。

• 小龙虾别贪多， 离家远肠胃得“留点力”，吃多了油腻路上消化不良可不好受，
• 排骨藕汤热乎乎的暖暖胃没难题， 但记得别喝太撑留着肚子吃路上的“硬菜”。

我个人出发前就只吃了半碗排骨藕汤，解解馋留点空间。事实证明这选取没毛病。

中转站小吃江湖水深着呢！

从仙桃出发坐也好，自驾也罢路上总得歇歇脚，填填肚子。这时候各种路边摊、服务区小吃就来了。这时候经验就很关键了。

时间哪些小吃是“安全牌”？

1. 地方特色但得选对的 比如到了四川境内麻辣烫、串串香很诱人。但咱不能像当地人那样“无辣不欢”。提议选鸳鸯锅辣的不多吃，清汤的多尝尝。我朋友小张上来就点全辣结果在雅安趴了半天，后悔不迭，
2. 主食类简单粗暴： 炒饭、面条、馒头包子，这些最不简单出错，别看简单关键时刻管饱管饿。我一路下来发现服务区的兰州拉面馆，味道还真挺稳定是个不错的选取。
3. 水果适量补充： 西南地区水果多芒果、西瓜、葡萄...看着就新鲜。但留意！别空腹吃太多寒性水果，简单拉肚子。我老婆就中招过在德阳买了大半个西瓜，结果...

避坑指南哪些小吃是“地雷”？

• 过度冰镇或过油的： 比如冰镇饮料、冰淇淋，还有炸串、油条豆浆（油太多那种）。高原反应还没到低海拔的肠胃疑问先来了，得不偿失。
• 卫生状况可疑的： 路边摊虽然方便但有些看起来就“灰头土脸”的，还是敬而远之为好。宁愿多走几步找个看起来干净点的，
• 不适应的“重口味” 比如特别酸的、特别甜的、放了奇怪调料的，倘若本身平时就不常吃，路上更别轻易尝试。我的一个表弟在云南吃了份加了特殊调料的米线，直接“开挂”了一路狂跑厕所。

爬升！海拔渐高饮食更需“小心翼翼”

进入川西、藏东地区海拔越来越高，空气越来越稀薄饮食上的讲究也就更多了。

我到昌都附近的时候海拔快4000了。那天中午在镇上找了个小馆子点了碗牦牛肉汤面，味道还行就是肉有点柴。旁边一桌几个游客看着牦牛肉干挺新鲜一人抓了一把咔嚓咔嚓啃，结果没过多久就听到那边一阵“此起彼伏”的声音... 我当时心里就咯噔一下，还好自身只吃了面没乱来。

终点！林芝的小吃你真的吃懂了吗？

终于到了林芝！海拔相对其他地方要低，气候也好许多被称为“江南”。小吃也多了起来藏式和汉式都有。

林芝特色小吃尝鲜指南：

1. 藏面（Thukpa）： 热乎乎的，汤底清亮面条筋道。 是当地人的日常早餐或午餐。能够加点牦牛肉或藏式小菜，很地道。
2. 甜茶（Sweet Tea） 不是奶茶！ 是红茶、牛奶、糖熬制而成，口感醇厚香甜，在甜茶馆里喝感受当地慢生活是种享受。我每天下午都要去茶馆坐坐，喝一杯暖暖身。
3. 藏式酸奶（Yogurt）： 不是超市那种！ 更浓稠口感酸甜上面常常会撒一层白糖或玫瑰酱。第一次吃或许不习惯但值得尝试。我老婆很喜爱每天都要来一碗。

但留意，林芝也有部分“改良”过的藏餐，或是融合餐，比如有些餐厅的藏餐会偏油，或用普通牛肉代替牦牛肉，口感和营养都差部分。选择时能够问问当地人，或是看菜单描述尽量找看起来“传统”点的。

这趟旅程吃对了才舒心

从仙桃到林芝一路上的小吃，是旅途的调味剂但也或许成为“拦路虎”，吃对能让你更有精力欣赏沿途风光，感受不同地域的文化；吃错轻则肠胃不适，作用心情重则或许引发高反等健康难题。

• 记住：循序渐进从掌握到陌生。
• 原则：简单、清淡、卫生，
• 心态：体验为主不过分贪嘴。

期望我的这点“过来人”的经验，能帮到筹备踏上这条路或是正在路上的你。别怕尝试但更要懂得保护本身。吃好喝好才能更好地去发现的美丽！祝大家旅途愉快！😊

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责任编辑：紫萱-旅游大巴司机