（Day2:布达拉宫+大昭寺+八廓街）第二天早上早点起来去布达拉宫，记得提早在网上买票现场排队要等很久。门票是200元进去后大概需要2-3小时。
接下来是大昭寺这里供奉的是释迦牟尼12岁等身像，香火很旺，我以前带朋友去过他们都说特别震撼。
最后是八廓街这是拉萨最热闹的地方，有许多小摊子能够买些藏式饰品、唐卡、转经筒之类的。
商洛自驾到拉萨的行驶距离约为2890公里，总用时约41小时11分钟油耗花费估计为1445元左右。
住宿花费：
不要暴饮暴食拉萨的食物偏重口味，肠胃不适应的话也许会拉肚子。
尊重当地风俗习惯，比如不要随便摸小孩的头，也不要随意拍照尤其是在寺庙附近，若是不确定能不能拍先问问当地人。
怎么规划行程才最高效？倘使你只有三天时间那就务必精简路线了。
第一天能够直奔布达拉宫和大昭寺，第二天去纳木错湖。
布达拉宫位于拉萨市中心始建于七世纪，坐落在红山之巅高耸入云，气势恢宏。宫内收藏了大量珍贵的文物和艺术品，堪称的璀璨明珠绝对是不容错过的景点之最。
游玩提议布达拉宫广场、南山公园、药王山观景台、八廓街天桥、文成公主剧场、星月菩提咖啡厅等都是拍摄大片的机位；提早订票。
Day1:商洛出发飞往拉萨从商洛到拉萨飞机是首选，3小时左右就能到比自驾省事多了。
抵达拉萨后第一件事就是休息，休息休息。高原反应不是闹着玩的，别刚落地就急着去布达拉宫，小心高原反应找上门。
避坑提示：刚到拉萨别洗头洗澡别剧烈运动。别喝茶。这些都是经验教训啊家人们。
路线规划：怎么去拉萨最实惠？从商洛到拉萨距离可不近大约2800多公里。
飞机商洛没有机场需要先到西安咸阳机场（约2小时车程），再飞往拉萨贡嘎机场（约3小时），这是最快的方法但价格贵部分往返大概2000-3000元。
从陕西商洛到拉萨，这是一条横贯中国南北的大动脉，也是一段充满挑战与奇迹的旅程。
这条线路穿越了秦岭山脉、青藏高原，跨越了温带、带乃至高原气候区，沿途既有壮丽的自然风光，又有深厚的文化底蕴。
从古至今这条道路承载着无数商贾、僧侣和旅人的梦想与足迹。
从商洛出发前往西安游览兵马俑、大雁塔等著名景点，之后搭乘高铁前往成都，在此稍作停留品尝地道川菜，游览宽窄巷子、锦里古街等地。
第四天至第六天：成都-拉萨乘坐飞机或从成都前往拉萨。
抵达拉萨后提议先适应高海拔环境，避免剧烈运动。
期间能够参观布达拉宫、大昭寺等标志性建筑。
羊卓雍错是三大圣湖之一湖水清澈碧蓝，美不胜收。在这里您可欣赏到高原湖泊的壮丽景色。
纳木错是世界上海拔更高的湖泊之一，湖水清澈见底。
商洛到拉萨的七日游，是一场探索神秘高原文化的特别旅程。
以下是行程概览：
路线：商洛至西安再转至拉萨。
票价格约100元至200元。
飞行时间：约2小时30分钟。
留意事项：
想体验最纯粹的拉萨吗？这份自助游攻略帮你搞定一切。
不用跟团自身逛才自在。
记得带防晒高原阳光不是闹着玩的。
以下是2025年拉萨自助游精华攻略及花费详解，结合行程规划、预算控制、避坑要点，助你高效玩转圣城：
核心行程路线（7天深度游）
Day1｜抵达适应
商洛到拉萨：商洛尚未开通直达拉萨的列车，需要先坐去西安约3个小时。
再从西安出发搭乘Z265次列车，经兰州、西宁、格尔木，原来你离拉萨。
Z9167次列车：从西安南出发途径商洛，终点站是拉萨。
Z9185次列车：从拉萨出发途径商洛终点站是西安南。
在大地的东南西北之间有一条跨越时空的文化纽带，它相连着陕西商洛与拉萨，将两地截然不同的风土人情和历史记忆编织成一幅壮丽画卷。
商洛这片古老而神秘的土地，孕育了秦岭的巍峨与汉水的柔情；而拉萨，则是雪域高原上的明珠，布达拉宫以其恢弘气势和深厚底蕴吸引着无数旅者的心。
尽管两地相隔千里。
在广袤的大地上有一条充满神秘与诱惑的线路，它相连着陕西的商洛与的拉萨，全程2934公里用时1天16小时4分。
这是一场逐梦之旅一次心灵的洗礼，一段难忘的拉萨行记。
启程：商洛的清晨梦想的起点
商洛这座位于秦岭山脉中的小城，以其独到的地理位置和丰富的自然资源孕育了无数美丽的传说。
清晨阳光洒满大地，咱们踏上旅程向着心中的圣地——拉萨出发。
商洛出发至双日深度游攻略
第一天探索巴松措的神秘与壮丽。
清晨当之一缕阳光洒在巴松措的湖面上时，一场精彩绝伦的旅程即将展开。
从商洛出发经过几个小时的车程，您将抵达这片充满神秘色彩的地方。
巴松措以其独到的湖光山色和丰富的自然景观闻名，是地区不可多得的旅游胜地。
第七天拉萨返程。
今天踏上归途心情复杂，既舍不得离开又期待下次再来。一路向东回到商洛这次旅行真的太值了。
七天的自驾之旅从商洛到珠峰，每一步都充满惊喜。
高原的风光、藏地的文化、自驾的自由，这次旅行真的让我终生难忘。
倘使你也想去一定要做好筹备，但绝对值得。
从洛阳出发到拉萨旅行，这是一段充满神秘与挑战的旅程。
对初次踏上这片土地的人而言，或许会感到既兴奋又忐忑。
毕竟有着特别的自然风光和深厚的文化底蕴，但同时也有高原反应等疑问需要应对。
怎样规划一次轻松愉快的之行？这篇文章将为你提供一份详尽的攻略，让你在旅途中省心又省力。
刚从旅行回来，真是有不少心得想和大家分享。
虽然最近忙着公司的事，但旅游旺季到了还是抽空来聊聊吧，期待能帮到你们！
交通办法更稳妥进藏的方法，我个人强烈推荐。
第一次去的朋友，若是直接从内地飞拉萨，每个人的身体状况不同，适应高反的技能也不一样。
虽然慢点但胜在稳妥。
