喝普洱茶可以降火气是相当普遍的说法。普洱茶具有较强的降火降暑的功效，对若干容易上火的女性而言，适量地喝普洱茶可有效地缓解这类情况。 普洱茶是一种发酵茶，其色较浓厚，口感醇厚，具有很好的口感。其所含的茶氨酸可促进肠胃蠕动，增强消化功能，有助于减少胃肠不适的症状，从而缓解上火的难题。