最近网上都在传黑枸杞+普洱茶这个组合，说它“绝了”我起初还半信半疑，后来本身试了一下真的有点惊艳，今天就来跟大家聊聊这个组合到底靠不靠谱。
黑枸杞和普洱茶其实能够一起泡！我之前也担忧会不会有什么冲突，结果一试才发现味道居然还挺搭的，黑枸杞本身有点甜味普洱茶又带点醇厚两者混在一起喝起来特别顺口，感觉像在喝一杯“养生奶茶”一样，不过要留意的是别放太多黑枸杞不然会太甜，作用普洱茶本身的香味，而且黑枸杞是凉性的倘使体质偏寒的朋友提议少放一点，
说实话我以前喝普洱茶主要是为了提神，但加了黑枸杞之后感觉整个人都轻松了不少，黑枸杞富含花青素对眼睛好还能抗氧化，而普洱茶有降脂、助消化的作用，两者结合起来感觉像是给身体做了一个“小保健”，而且喝完后胃里不会那么不适不像以前喝浓茶那样刺激，不过要提示一下别指望这个组合能治百病，它只是辅助作用。
口感方面我觉得挺不错的。黑枸杞泡开后颜色会变成深紫色看起来就很高级。普洱茶的味道稍微厚重一点，但加上黑枸杞之后整体口感变得柔和了许多。喝起来不会那么苦反而有一种淡淡的甜味。我朋友第一次喝的时候还问“这是什么神仙组合？”哈哈确实有点上头。不过要是你喜爱浓茶的味道，或许不太适合这个搭配。
当然有！黑枸杞不能泡太久否则会变涩。不要和太冷或太热的水一起泡，温度太高简单毁坏营养成分，还有就是黑枸杞虽然好但也不是万能的，不能代替。要是你有慢性病还是得遵医嘱。 孕妇和小孩也不提议大量食用。这个组合是“锦上添花”，不是“雪中送炭”。
这个难题我也有点担忧。因为黑枸杞是凉性的普洱茶也是比较温和的，所以一般情况下不会上火。但我发现假使一次喝太多或是泡的时间太长，还是会有点燥热的感觉。特别是夏天喝多了或许将会觉得喉咙干，所以我提议每次泡一小壶，慢慢喝不要贪多。要是你平时简单上火那就更得留意了，
我个人觉得早上喝普洱茶更好，因为它能帮助提神醒脑，促进新陈代谢。而黑枸杞更适合晚上喝，因为它有安神的作用促进睡眠。不过要是你早上不想太刺激，也能够用黑枸杞代替一部分茶叶，这样喝起来更温和。早上喝普洱茶更合适晚上喝黑枸杞更舒服。
这个组合适合经常熬夜、用眼过度的人，比如上班族、学生党。黑枸杞对眼睛好普洱茶能帮助消化这对长时间盯着电脑的人而言很有帮助。 想要减肥或是控制血糖的人也可以试试看。但若是你是体质偏寒、脾胃虚弱的人，就不提议天天喝偶尔尝尝就好。毕竟再好的东西也不能过量。
当然有。比如红枣+桂圆+枸杞这个组合很适合女性能补血养气。还有菊花+决明子+绿茶，对眼睛和肝脏都有好处。 蜂蜜+柠檬+水也是一个很经典的组合，能清热解毒、润肠通便，不过这些组合都要依据本身的体质来选取，不能盲目跟风，我提议大家先从小量着手尝试，看看身体有没有不适反应。
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