青桔普洱茶一口喝出惊喜，

嘿朋友们。今天咱们聊点好玩的——青桔普洱茶。这玩意儿一听就贼有感觉，普洱的醇厚加上青桔的清新简直绝配。

🌿 这到底是个啥茶？

简单说青桔普洱茶就是拿普洱茶当“底子”，再往里塞新鲜青桔皮做成的茶。普洱茶咱都熟云南那边的特产分生茶熟茶两种。青桔普洱茶往往选生普洱做基配上青桔皮，经过发酵和陈化最后就成了这个又醇又清新的茶。

🌰 用啥茶叶做的？

1. 普洱茶底一般用云南大叶种晒青毛茶，这是普洱的“正主儿”，
2. 青桔还没熟透的小青桔果皮特别香，
3. 加工把青桔掏空塞进普洱茶，然后风干或蒸压成型。

这制作过程听起来是不是很“强强联合”？茶叶遇上水果这组合谁想出来的简直是神来之笔！

💯 好处多到爆！

• 助消化饭后喝一杯肠胃舒服到飞起！青桔+普洱的组合简直是“肠胃小马达”。
• 抗氧化：茶里的抗氧化物质加青桔的维生素C，帮你对抗自由基皮肤状态UP！
• 提神醒脑：咖啡因+青桔香气困的时候来一杯，瞬间满血复活。
• 降脂减肥：普洱茶有助分解油脂青桔又能增长饱腹感减肥人士的福音！

⚠️ 副作用？留意这些！

喝啥都得悠着点，青桔普洱茶虽然好但也有这些小坑：

• 刺激肠胃：空腹喝也许会伤胃尤其是肠胃敏感的宝子。
• 菌群难题：普洱茶发酵后菌群多有些人或许会不适。
• 失眠风险：含咖啡因晚上喝简单失眠，别问我是怎么知道的😂，

🌡️ 性质是凉是热？

普洱茶偏温青桔偏凉，所以青桔普洱茶是温凉之间比较中和，体质偏热的人能够多喝点，体质偏寒的就少喝点。

💡 小贴士

• 别空腹喝简单“翻车”，
• 晚上想喝？加点蜂蜜或冰糖中和一下。
• 喝前闻闻香气那感觉，绝了！

青桔普洱茶一口下去，感觉人生都美好了几分！快去试试吧～😉