精彩评论



最近真是一把辛酸泪😭,工作内卷到质疑人生每天996,感觉本身就是那个"卷王之王"。朋友圈里不是晒娃就是晒旅行,对比之下我连个表情包都不敢发。突然看到有人安利鲁朗小镇,说是"小瑞士"瞬间被种草了。于是乎我这个安阳土著硬是搞了个两日游,结果嘛……
安阳出发的之旅简直是"人间清醒"级别的解压途径,两天时间从豫北平原的闷热一下子跳进青藏高原的蓝天白云里,感觉整个人都被净化了。
高原反应不是开玩笑的,海拔3000米以上轻则头痛欲裂,重则直接进医院。咱安阳海拔才76米突然跳到鲁朗3100米那感觉就像被谁踹了一脚,脑袋嗡嗡响。别信什么"少运动就没事",我第一天走路超过500米,直接高反上头差点质疑人生。带好氧气瓶提早吃红景天别逞强,不然真会emo到质疑人生!
关键点: 24小时内别洗澡、别剧烈运动、别感冒,这三条比啥都要紧!
个人经验: 带个便携氧气瓶关键时刻救命。别嫌麻烦真的。
去鲁朗之前以为是看风景的,结果那里的石锅鸡直接让我原地封神!那味道啧啧鲜到你跳脚!用藏族特有的松茸、菌菇加上藏香鸡,在石锅里慢炖出来的香气能把隔壁小孩都馋哭。价格确实贵点但吃一次就值回票价!小镇的藏式木屋超有特色,拍照发朋友圈绝对能赢来一片"哇哦"!
必吃推荐 石锅鸡、酸奶、青稞饼,这三样不吃等于白来!
小贴士: 预约!一定要提早预约!不然只能干瞪眼。
这个路线真的让人头秃,高铁到拉萨转大巴?飞机到成都再飞拉萨?还是直接包车?我选了高铁+大巴组合,结果在拉萨等车等了3小时,差点原地爆炸。后来才知道有直达拉萨的飞机,早知道就选那个了!鲁朗离拉萨还有3小时车程,这时间安排得,啧啧只能说"旅行就是折腾",不过风景是真绝沿途的雪山、草原手机随便拍都是大片!
最优方案: 安阳飞成都成都飞林芝,林芝包车到鲁朗这才是王道!
省钱技巧: 提前一个月订票能省下一大笔!
来前以为防晒霜是摆设,结果第二天起来脸红得像猴屁股!紫外线这玩意儿太狠了,隔着玻璃都能晒伤。我在鲁朗被晒到质疑人生,防晒指数50的防晒霜涂了三遍还是不够!回来后皮肤晒脱皮现在还在做修复真是花钱买教训。高原地区紫外线强度是平原的2倍,别不当回事!
防晒装备 防晒霜、帽子、墨镜、防晒衣,一样都不能少!
急救措施: 晒伤后用芦荟胶别用冰块!
两天时间想玩透鲁朗?别逗了根本不或许!我回来后第一天适应高原,第二天拍照打卡第三天才能慢慢逛,不过话说回来二日游性价比是真高花小钱看绝美风景,朋友圈点赞到手软。就是时间太赶有些地方只能匆匆一瞥,比如彩虹谷、色季拉山,感觉像是走马观花有点意难平。
时间分配 第一天适应+鲁朗林海,第二天色季拉山+彩虹谷。
价值体验: 虽然时间短但那种远离尘嚣的感觉,千金不换!
最后给想去的小伙伴提个醒高原旅行不是过家家身体不适千万别硬撑,鲁朗美是真美但安全更关键!
项目 | 提议筹备 | 留意事项 |
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高原反应药 | 红景天、高原安 | 提前3天服用 |
防晒用品 | SPF50+防晒霜、防晒衣 | 每2小时补涂 |
保暖衣物 | 冲锋衣、抓绒衣 | 早晚温差大 |
这次安阳到鲁朗的二日游,虽然累到质疑人生但绝对值回票价!那种远离内卷、拥抱蓝天白云的感觉,比啥都强!下次有机会我一定再去多待几天把没玩到的都补回来!
🏔️☁️🍗✈️🌞