恩施到纳木措团体旅游路线及费用全解析
恩施到？这简直是我今年最激动人心的决定！纳木措那片传说中的“天湖”太美了，必须去！下面给大家整一份超详细的攻略，保证你看完就能说走就走！
团体游路线安排（10天版）
- 第一天：恩施出发，飞拉萨！飞机4小时直达，落地赶紧吸氧！
- 第二天：拉萨市区暴走！布达拉宫（200元）和大昭寺（85元）打卡，八廓街买买买，幸福感爆棚！
- 第三天：拉萨出发，奔向纳木措！G109国道风景绝了，就是车有点晕😵
- 第四天：终于见到纳木错（120元）！湖边露营，星空美哭，高反有点上头🤯
- 第五天：纳木措离开，前往羊卓雍错（60元），湖光山色太治愈了！
- 第六天：打卡珠峰（180元），雪山太震撼了！
- 第七天：返回拉萨，吃藏餐，人生圆满！
- 第八天：林芝耍水，桃花超美（要是春天去的话）！
- 第九天：返回拉萨，准备回家！
- 第十天：飞回恩施，结束神仙之旅！
小贴士：布达拉宫门票超难抢，一定要提前3个月预约！高反必备：红景天、氧气瓶、巧克力（补充神器）！
费用预算（人均3000-5000元）
| 项目 |
费用 |
| 机票 |
1000-1500元 |
| 门票 |
645元（布达拉宫200+大昭寺85+纳木错120+羊卓雍错60+珠峰180） |
| 住宿 |
1500-2000元（经济型） |
| 交通 |
500-800元（包车/拼车） |
| 餐饮 |
800-1200元 |
| 其他 |
200-500元（氧气、等） |
划重点：跟团游最省心，价格透明，但自由度低；自由行更自由，但需要自己搞定一切，适合老司机！
自驾游挑战（恩施到拉萨）
- 路线：恩施→重庆→成都→318国道→拉萨（全程约3000公里）
- 时间：至少7-10天（不赶路的话）
- 必备：高配SUV、防高反药、氧气瓶、修车工具（真的会用到！）、卫星电话（万一没信号）
- 高反预警：海拔5000米以上路段，请勿逞强！
- 省钱技巧：晚上住藏民家，又便宜又地道！
个人感受：自驾318国道真的太刺激了！风景绝美，但修车经历简直了…（此处省略一万字吐槽）！不过看到纳木措的那一刻，一切都值了！
恩施到拉萨需要多久开车？
普通车：约7-10天（每天开8小时左右，还要算上休息时间）
老司机：5-7天（但高反可能让你慢下来）
小目标：每天不超过500公里，不然第二天起不来…
自驾小贴士
- 油箱永远加满！高原加油难如登天
- 导航比手机还重要，但有时候导航比你还迷糊
- 带够，有些地方刷卡不灵
- 别相信“最后一站加油”这种鬼话
之行，累并快乐着！愿这份攻略能帮到准备出发的你！🙏
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