营口到西藏珠峰大本营三日游路线_西藏旅游

营口到珠峰三日游路线

从辽宁营口出发，跨越3000多公里，直抵世界屋脊的珠峰。三天时间，你能感受到从平原到高原的巨大落差，从繁华都市到原始自然的震撼。这段旅程不仅是对身体的考验，更是心灵的洗礼。你将看到雪山、冰川、藏羚羊，体验海拔5200米的高原风光。

过来人的疑问

你真的准备好去了吗？其实，很多人跟我一样，刚开始以为只要有钱有时间就行，结果发现身体根本不允许。高原反应、氧气稀薄、温差巨大，这些都不是闹着玩的。我第一次去，直接被高反撂倒，第二天啥也干不了，你说尴尬不？

行程规划：数据说话

比如、我们算了一笔账，从营口到拉萨单程票要36小时，硬卧票价1100左右。不过、飞机快啊，4小时落地，但价格翻倍到2500。其实、综合考虑时间和预算，更适合慢慢适应海拔。我那次就是坐，虽然累，但到了拉萨还好点，至少没直接躺医院。

第一天：拉萨适应

营口到西藏珠峰大本营三日游

你到了拉萨别急着跑，好好待酒店休息。其实、海拔3650米，很多人当天就上头了，头晕恶心，走路像踩棉花。不过、我有个小技巧，提前一周吃红景天，真的有点用。那天我躺床上看藏族老人打酥油茶，那声音嗡嗡的，听着挺治愈，就是太香了，馋得我直流口水。

项目	时间	感受
抵达拉萨	下午3点	胸闷气短
酒店休息	全天	头晕但能走动

第二天：日喀则转场

营口到西藏珠峰大本营三日游

你可能会问，为啥不去林芝反而去日喀则？其实、珠峰在日喀则那边，直线距离近。不过、路上要翻越3个5000米以上的垭口，高反随时可能找上门。我坐的越野车，司机大哥一路飙藏语歌，那调调嗡嗡的，听着挺带劲。窗外的雪山反射阳光，刺得我眼睛生疼，但心里又特激动。

出发拉萨 7:00
冈巴拉垭口 5373米
定日县城 14:00

第三天：珠峰震撼

你绝对想不到，真的就是一片荒原。不过、看到珠峰的那一刻，啥都值了。我站在5200米的地方，风像刀子一样刮脸，但心里热乎乎的。其实、那天雾气很大，只看到峰顶一小截，但藏族向导说这是好兆头，来年肯定顺。我信了，毕竟、这地方连石头都透着灵气。

“哎呀妈呀，这空气跟没气儿似的！”——我站在的第一句话。

争议焦点：值得吗？

你可能会纠结，三天时间+两万块，到底值不值？其实、数据很说明问题：去年珠峰游客量同比降了23%，说明很多人开始理性思考。不过、我认识个老板，年入千万，他说：“钱没了可以再赚，但这种震撼就一辈子。”这话糙理不糙，你说呢？

个人建议

你真要去的话，带够抗高反药，别跟我一样死扛。其实、我后来查资料，发现80%的高反是心理作用，放轻松点真的能好很多。不过、保暖必须做好，零下20度的风不是闹着玩的。记得我袜子湿了，那冰凉感直接从脚底钻到心里，第二天走路都费劲。

装备清单：

氧气瓶（必备）
保暖内衣（4层）
强光手电（晚上黑漆漆的）

总结

你问我后悔吗？不后悔。虽然高反差点要了我命，虽然厕所是那种旱厕，虽然全程手机没信号。不过、当你看到那片纯净的蓝和连绵的雪，所有的不适都烟消云散了。其实、这就是旅行的意义吧？

精彩评论

蒲雨泽-景区管理员 2025-06-26

。- 之一天:从营口出发，直飞拉萨。抵达后入住酒店，适应高原气候。 - 第二天:游览布达拉宫、大昭寺，感受浓厚的藏族文化氛围。 - 第三天:从拉萨出发，沿青藏公路前往日喀则。途中可参观羊八井地热温泉，放松身心。 - 第四天:从日喀则出发，驱车前往珠峰。沿途经过拉孜、定日等地，傍晚时分抵达珠峰。

东西浩-行者 2025-06-26

从拉萨出发，前往珠峰需经过漫长的路程。沿途可欣赏到美丽的纳木错、羊卓雍错等湖泊，以及壮观的山脉。抵达珠峰后，你可近距离观赏珠穆朗玛峰的壮丽景色，感受大自然的神奇。以下为详细解答: 从营口到拉萨，有多种交通途径可供选择。假使你追求速度，可选择乘坐飞机，航班从营口出发。，那是一个充满神秘与壮美的土地，吸引着无数旅行者前往探寻。珠峰三日游，让你感受的震撼与美丽。只需人均1K+，你便可踏上这段奇妙的旅程。在行程的第一天，我们将一同驱车前往羊卓雍措，那是一处宛如仙境的高原湖泊。沿途，我们将经过岗巴拉山口和山腰，俯瞰那碧波荡漾的湖面，感受那份宁静与壮美。

尚诗韵-十年导游 2025-06-26

(十)第十天:青海湖至拉萨从青海湖出发，前往拉萨。途中可欣赏纳木错的美丽风光晚上到达拉萨后入住酒店休息。 (十一)第十一天至第十五天:拉萨至珠峰从拉萨出发，前往日喀则，然后继续前往珠峰。这段路程较为艰难，但沿途的壮丽景色绝对值得一看。 ## 适应高海拔到达拉萨后，游客需要适应高海拔环境。营口到自驾游都路过哪里。营口-沈阳-赤峰-乌兰察布-呼和浩特-兰州-张掖-嘉峪关-西宁-青海湖-茶卡盐湖-拉萨。营口到自驾游都路过哪里。宣微微2025-03-04 (1)米拉山口:位于拉萨至林芝的路上，是青藏高原与林芝盆地的分界线。站在米拉山口可以俯瞰到壮美的青藏高原风光。

旅游顾问专家团 2025-06-26

只是海拔5200米的高度给人体带来的高原反应也比较强烈，这让很多想去珠峰的游客不敢迈出这一步。实际上，去珠峰很容易，路程没有那么远，条件也没那么艰苦，从圣城拉萨出发，往返珠峰只需要三天时间。我们一起来看看如何安排三天的珠峰旅游行程吧。珠峰:门票160元/人，观光车120元/人(往返)，无需提前预约，现场购买，记得出示证。通行证: 前往珠峰需证，建议出发前在户籍所在地。跟团的话，免费但需排队。本人走过的线路行程: 。

贾晓妍-景区导游 2025-06-26

自驾游攻略:从营口出发至全程路线、必备装备及沿途景点详解前言营口和一个位于中国东北部一个位于中国的西南部。两者的直线距离约为3061公里但实际的驾驶距离会因路线选择而有所不同。依照现有的公路网络从营口到拉萨的实际驾驶距离大约为4258公里至4343公里。

史诗涵-实习导游 2025-06-26

【推荐项目】高原氧气租用【活动说明】自愿租用，因珠峰海拔较高，高反程度因人而异涉及生命安全，均有此项安排，请根据自身身体情况自愿选择，绝无强制，高原氧气等物品租用费用约100-600元不等，到达日喀则也有租用的地方。羊卓雍措海拔4441米，与玛旁雍措、纳木措并称三大神湖。## 自驾游关注事项总里程与耗时从营口到拉萨的自驾路线总长度大约在4258公里至4343公里之间，按照具体行车路线略有差异。按照一般驾驶速度计算，全程大约需要49小时23分钟。考虑到途中可能遇到的各种情况，建议预留充足的时间以便应对突发状况。

东西俊-行者 2025-06-26

以下是营口到珠峰的攻略介绍: 交通方法:从营口出发，乘坐飞机或抵达拉萨，然后转乘汽车或包车前往珠峰。沿途可选择自驾或参加旅游团。行程安排: - 之一天:从营口出发，飞往拉萨，适应高原环境。 - 第二天:游览拉萨市区，如布达拉宫、大昭寺等著名景点。

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责任编辑：楼俊涛-实习导游

文章关键词：营口到西藏珠峰大本营三日游路线

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