夏天到色季拉山二日游攻略秘籍

嘿，小伙伴们！今天咱们来聊聊去林芝的色季拉山怎么玩。这地方简直绝了，尤其是夏天，杜鹃花开得那叫一个美！赶紧搬好小板凳，听我给你细细道来~

色季拉山：青藏高原上的小江南

色季拉山位于青藏高原东南部，海拔4728米！别看海拔高，这里可是被誉为“林芝小江南”哦。我去年十月去的，那风景，美到窒息！秋天的色季拉山，美得不像话，错过真的会后悔！

旅行时间

• 四月到五月：杜鹃花盛开的季节，超级浪漫！
• 九月到十月：秋高气爽，色彩斑斓
• 夏天雨水多，冬天太冷，都不太推荐

2025省钱避坑指南

1. 交通：强烈建议包车！自驾太累，还可能高原反应
2. 住宿：林芝市区先住一晚适应海拔，别直接冲上山
3. 门票：可以买林芝通票，省不少钱
4. 食品：带点巧克力、棒，山上买东西贵得离谱

（小贴士：山上信号不好，提前加好当地向导，关键时刻能救命！）

第一天：拉萨出发，穿越318国道

咱们从拉萨出发，沿着神奇的天路318国道一路向东。这段路程约460公里，大约需要8小时车程。路上风景超赞，广袤的高原风光让人心旷神怡！

（个人感受：第一次上高原，有点轻微头痛，还好带了氧气瓶，不然真遭不住！）

时间	行程	注意事项
早上8点	出发，尼洋河风光	多喝水，少说话
中午12点	鲁朗小镇午餐	尝尝石锅鸡！
傍晚	抵达色季拉山脚	别急着爬山，适应海拔

第二天：色季拉山花海探险

早餐后，咱们正式上山！色季拉山口是观赏南迦巴瓦峰的地点之一，运气好的话还能看到日照金山的美景！

必看景点

• 杜鹃花海：夏天正是盛花期，漫山遍野的花儿，拍照超上镜！
• 南迦巴瓦峰：喜欢摄影的童鞋，一定要带够内存卡
• 那拉措：传说中的高山湖泊，水清得像蓝宝石

下午返回拉萨，结束愉快旅程。这条线适合喜欢自然风光和传统文化的家庭游客。

色季拉山隐藏玩法大

挑战者专线

敢挑战的童鞋，可以尝试徒步海拔4000米的高山流石滩！米林那拉措、色季拉山这些地方的塔黄，如巨型蜡烛般矗立，金灿灿的花序在寒风中摇曳，这是独属于勇者的生命礼赞！

（友情提示：塔黄生长在海拔较高的区域，生态脆弱，请勿随意掰折！徒步时务必请专业向导，安全第一！）

个人经验分享

• 带个小本子，记录下美好瞬间，比手机拍照更有意义
• 多带几套衣服，高原天气多变，早晚温差大
• 别带太多，现在移动支付很方便
• 提前离线地图，关键时刻能救命

期待这篇攻略能够帮助你顺利完成此次旅程，收获满满的美好回忆！

💖💖💖 快约上小伙伴，一起去色季拉山看花海吧！

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【责任编辑:梁云-旅行者】