总的来说，普洱茶可以天天喝。有网友问：“普洱茶为什么喝生不喝熟？是普洱生茶不如普洱熟茶么？”非也！普洱生茶和普洱熟茶同为普洱茶，不同的是它们的口感、香气、后期转化价值、保健功效及收藏价值。因普洱生茶的口感明显且丰富，带给身体的刺激，如茶气也是非常明显的。且普洱生茶的收藏价值非常高。尽管存放两年的普洱生茶在正确存放条件下可安全饮用但仍需留意若干细节以确信健康和舒适。建议在白天饮用普洱生茶，避免在睡前饮用，以免影响睡眠优劣。适量饮用是关键，每天饮用2至3次每次不超过200毫升为宜。过量饮用可能致使胃部不适或其他不良反应。 倘若在饮用普洱生茶后出现任何不适症状，如腹痛、腹泻或过敏反应。