普洱茶

但在喝玄米茶时要注意适量，因为玄米茶属于性质偏热的茶，长期大量饮用容易导致上火，患者通常会出现口干、咽干、咽痛等症状。 玄米茶也并不适合所有人喝，如失眠患者不适合饮用玄米茶，因为玄米茶具有振奋精神的作用，失眠患者饮用后容易出现精神亢奋的情况，从而不利于睡眠。此外，上火人群也不适合饮用玄米茶。普洱是寒性的还是温性的 普洱性温，味甘，既可以泡茶，也可以入药，具有生津、消食、解酒等功效，可以缓解口干、纳呆、神疲乏力等不适，对于饮酒后引起的头晕、头痛，也可以起到一定的缓解作用。需注意，对于存在盗汗、腰膝酸软、手足心热等人群禁止饮用普洱茶，对于体质虚弱的人群，应当谨慎饮用普洱茶。