普洱茶喝了后肚子痛怎么办?真相曝光!

来源:普洱茶
栗之 | 2025-07-21 13:15:41
原标题:
正在加载

喝普洱茶肚子疼?别慌,这篇给你答案看完马上好。

普洱茶香浓醇厚一口下去暖心暖胃,但为啥有些人喝完就肚子疼?这疼得那叫一个钻心仿佛肠子要打结,今天咱就扒一扒这背后的门道,让你以后喝茶不再怕。

1. 胃太敏感茶太刺激

其实有些人的胃特别娇气,喝点浓茶就受不了,普洱茶特别是生普茶多酚含量高,就像往胃里倒了一勺醋,刺激得慌,我有个朋友前阵子刚接触普洱结果一杯浓茶下肚,疼得直冒冷汗,后来一查茶多酚含量超标了,数据显示生普茶多酚含量可达30%以上,熟普相对低些,胃不好的人还是得悠着点。

化解方法改喝熟普!熟普茶性温和茶多酚经过发酵已经转化不少,或是把茶泡淡点少放点茶叶。

2. 茶品不对难题一大堆

普洱茶喝了后肚子痛

市面上普洱茶五花八门,有些劣质茶添加了东西,喝下去当然肚子疼,我上次在茶市淘到一款“老茶”,结果喝完肚子咕噜咕噜叫,疼了好几天,后来才知道有些商家为了让茶“老”,会用化学方法催熟这不就伤胃了嘛!调查显示近20%的普洱茶存在添加难题,

普洱茶喝了后肚子痛

买茶得擦亮眼睛,去正规店买别贪便宜。

2.1 怎么样辨别劣质茶?

  1. 闻气味劣质茶有霉味或刺鼻香精味,
  2. 看颜色茶汤浑浊或许是添加了东西。
  3. 问产地:小作坊出的茶风险高。

3. 喝法不对本身找罪受

其实肚子疼有时候是自身喝出来的。比如空腹喝茶那不疼才怪。我同事小张每天早上空腹喝一大杯浓茶,结果胃疼成了家常便饭。后来说空腹喝茶会刺激胃黏膜,时间长了还或许胃炎。

再比如有些人喝茶太快,一口气喝完胃一下子接纳不了。就像你一口气吃十个包子,能不不适吗?专家提议喝普洱茶在饭后半小时,一次别超200毫升。

解决方法喝前吃点东西垫肚子比如饼干。喝茶时慢慢品一小口一小口来。

4. 喝茶太多身体吃不消

不过有些人是真喜爱喝茶,一天能喝三五杯。这其实也不行。我爷爷就是个例子以前每天泡一大壶普洱,后来去医院检查说是茶叶中的咖啡碱摄入过多,致使肠胃不适。要知道普洱茶里咖啡碱含量也不低,一杯浓茶咖啡碱含量可达50毫克,接近咖啡了。

喝茶也得有度。每天两三杯足够了别当水喝。

5. 身体起因不能怪茶

有时候肚子疼跟茶没啥关系,是你身体本身的疑问。比如你有胃溃疡喝啥茶都可能疼。我表弟就是这样确定告诉他有胃病的人少喝茶,尤其是浓茶。因为茶会刺激胃酸分泌,加剧病情。

若是你经常喝茶肚子疼,先去医院检查下别盲目怪茶。

解决方法:咨询看自身适不适合喝茶。要是不行就换别的饮品比如牛奶、温水。

6. 茶具没洗细菌惹的祸

其实有时候肚子疼不是茶的难题,是你的茶具不干净。我有个邻居茶壶用了好久都没洗结果喝茶老肚子疼。后来一查茶垢里全是细菌!研究表明长期不洗的茶具细菌数量是卫生纸的100倍!

喝茶前记得把茶具洗干净,用开水烫一下。

7. 茶温不对冷热都伤胃

不过茶的温度也很关键。太烫的茶会烫伤食道太冷的茶会刺激胃。我朋友小丽夏天喜爱喝冰镇普洱结果胃疼得直不起腰。后来才知道冷饮对胃的刺激很大尤其是有胃病的人。

喝茶喝常温的别太烫也别太冰。

8. 茶叶陈放也有学问

普洱茶讲究陈放但放太久也可能出难题,我上次喝到一款放了十年的茶,结果肚子疼得厉害。后来才知道有些茶放久了会变质发生有害物质。比如假使存放在潮湿环境茶简单发霉,喝下去当然会肚子疼。

专家提议普洱茶在3-5年内喝完,熟普能够放久一点但也要留意防潮。

解决方法:买茶时问清楚存放条件,本身存茶也要留意干燥通风。

肚子疼别硬扛。喝普洱茶前记住这几点,以后喝茶放心又舒坦!

精彩评论

头像 米国脱口秀 2025-07-21
主要考虑是喝茶刺激肠道黏膜,病人本身有一定的肠道炎症,因此造成疼痛发作。
头像 潘文芳 2025-07-21
肚子痛一般是指腹痛,喝普洱茶腹痛可能是茶叶刺激、腹部受凉、急性胃肠炎等原因引起,需要及时前往医院完善相关检查,防止症状持续加重。 茶叶刺激:普洱茶中含有黄烷醇类、咖啡碱等化合物,过量饮用可能会对胃肠道造成刺激,使肠黏膜异常收缩或痉挛,出现刺痛、钝痛等症状。可以用手按摩腹部,以促进胃肠道蠕动。导读喝普洱茶肚子疼可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,如急性阑尾炎、慢性胃炎等。普洱茶中含有氨基酸、茶多酚等成分,如果喝普洱茶的量过多,便可能导致胃肠道蠕动速度过快,肌肉收缩异常,产生胃痉挛,从而导致肚子疼的症状。... 喝普洱茶肚子疼可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的。
头像 李老鼠 2025-07-21
饮食不当:若患者喝了过多的普洱,由于茶中含有大量的茶碱,可能会刺激胃黏膜,从而会引起胃痛、反酸等不适。建议患者在平时应注意饮食,避免暴饮暴食。 慢性胃炎:本病是多种病因引起的胃黏膜慢性、炎症性病变,由于炎症刺激,患者的胃黏膜受到损伤。喝普洱或进食其他刺激性食物,可能会加重损伤。
头像 孟晓蓉 2025-07-21
喝普洱茶后肚子痛,可能是由多种原因引起的,如空腹饮茶、茶过浓、饮用变质茶、肠胃敏感、茶与相互作用等。 空腹饮茶:空腹时胃内胃酸较多,茶中的物质可能刺激胃黏膜,引起肚子痛。应避免空腹饮茶,可在饭后适量饮用。 茶过浓:浓茶中的咖啡因等成分含量较高,可能导致肠胃不适。应适量减少茶叶用量。
头像 元宝 2025-07-21
喝了普洱茶胃不舒服有可能是喝茶的方式不正确或者是胃肠道疾病所引起的。 喝茶方式不正确:如果在喝茶的时候温度比较热或者是茶比较浓,在早晨空腹喝浓茶,就可能会对胃肠道造成刺激,导致胃肠功能紊乱,出现胃部有不舒服的情况。 胃肠道疾病:如果自身本身患有胃肠道疾病,比如胃炎,胃溃疡,喝太多的普洱茶。喝普洱茶胃疼,多考虑是普洱茶浓度过高引起的,但也可能是患者空腹喝普洱茶、过敏、胃溃疡、萎缩性胃炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。 普洱茶浓度过高 普洱茶中含有大量的茶多酚和咖啡因,如果患者饮用过多,可能会刺激胃肠黏膜,从而出现胃部疼痛的情况。建议患者饮用普洱茶浓度不要过高 。
头像 负二 2025-07-21
拉稀通常是指腹泻,熟普洱是指熟普洱茶。喝了熟普洱茶腹泻可能是温度低、过敏、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠道寄生虫病等原因引起的,需要及时改善与治疗。 温度低: 喝熟普洱茶时,如果温度过低,可能会导致肠蠕动加快,引起腹泻。患者可以通过适当的热敷腹部缓解,热敷时可使用热毛巾或热水袋。喝普洱茶肚子绞痛可能是茶叶刺激、急性胃炎、十二指肠溃疡等原因引起的,需对症进行治疗。 茶叶刺激:普洱茶性味较为寒凉,加上其中含有咖啡碱和黄烷醇类化合物,通常会对胃肠造成刺激,可能会导致局部黏膜收缩、痉挛,出现绞痛的现象。患者一般可通过按摩腹部的方式缓解症状。
头像 程菊花 2025-07-21
喝普洱茶后胃疼可能是饮用过多、寒气过重、慢性胃炎等原因引起的。 饮用过多 普洱茶属于一种饮品,其中含有茶多酚、茶碱等物质。如果饮用过多,可能会对胃肠道组织造成刺激,容易出现胃疼、反酸等症状。建议控制好饮用量。 寒气过重 普洱茶性质较为寒凉,如果自身属于寒气过重的体质,饮用后可能会导致寒气入侵。喝普洱茶后胃疼可能是患有糜烂性胃炎、胃溃疡、化脓性胃炎等疾病的表现,应立即停止喝普洱茶,若疼痛持续加重应及时前往医院消化内科进行诊治。 糜烂性胃炎:由于普洱茶中咖啡碱的刺激性,可刺激胃黏膜,使胃酸分泌过多,导致胃黏膜的糜烂症状加重,还可出现腹胀、嗳气、恶心、呕吐、乏力等不适。
头像 Jasmine松茸 2025-07-21
肚子疼一般指腹痛,喝普洱茶腹痛多考虑是饮用过多引起的,也可能是肠道痉挛、急性胃炎等疾病导致的。喝普洱茶对人体有一定的好处,比如暖胃、清热解毒等,但部分人喝普洱茶后胃不舒服,可能是由于喝茶方式不正确、茶水刺激、胃部基础疾病等原因导致。 喝茶方式不正确:多数人喝普洱茶时冲泡温度比较热,又比较浓,或者早晨起床、饭前空腹喝普洱茶,容易刺激胃黏膜,造成胃肠道功能紊乱,出现胃不舒服等症状。
编辑:栗之 责任编辑:栗之
点击收起全文
扫一扫 分享到微信
|
返回顶部
最新推荐
正在阅读:普洱茶喝了后肚子痛怎么办?真相曝光!
扫一扫 分享到微信
手机看
扫一扫 手机继续看
A- A+