精彩评论




嘿老朋友!今天想跟你聊聊我最近发现的宝贝——菊花普洱茶,这可不是什么新潮玩意儿,而是我亲身体验后觉得真的不错的东西。
别看这茶名字普通功效可不少。
去年冬天我老是失眠晚上翻来覆去睡不着,白天又没精神。提议我试试温和的茶饮,别喝咖啡了,当时我半信半疑毕竟谁不想喝点提神的呢?
结果自从我着手每天下午喝一杯菊花普洱茶,情况真的慢慢好转了,不是那种立竿见影的效果,但持续了两周后我发现本身:
当时真有点不敢信任一查资料才发现,这茶确实有这些好处。
这茶其实很简单就是普洱茶加上菊花。别小看这组合这可是传统智慧的结晶。
普洱茶本身就有许多好处,加上菊花后效果更是1+1>2。我认识的王就特别推荐这类搭配,他说:
“普洱茶性温和菊花清热,两者结合既能暖胃又不失清火,特别适合现代人。”
功效 | 适合人群 | 提议饮用时间 |
---|---|---|
助消化 | 肠胃不适者 | 饭后30分钟 |
降火气 | 易上火人群 | 下午3-5点 |
提神 | 上班族 | 上午9-11点 |
我同事小李常年熬夜加班,脸色蜡黄,她试了我的菊花普洱茶后,现在每天下午都泡一杯。她说:
“以前下午必犯困现在喝这个,精神好多了而且皮肤也亮了点,”
这不是什么灵丹妙药但确实能改善部分小难题。
我问过李(心内科),他对普洱茶的评价是:
“普洱茶对心血管有一定保护作用,但要留意适量。”
他还补充了几点需要留意的地方:
记住:任何好东西过量了都或许有害!
假若你也想试试我给几个小提议:
刚着手能够每天一杯观察身体反应。我有个朋友起初喝多了,反而有点拉肚子后来更改了用量就好多了。
我总结几个大家常问的难题:
菊花普洱茶是个性价比高的健康饮品,不是什么特效药但确实能改善若干小疑问。
就像我说的健康不是一蹴而就的,而是日积月累的小习惯。期望我的分享能帮到你。
🌿 好茶好生活。
编辑:普洱茶-合作伙伴
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