你喝的那杯茶或许正在悄悄作用怀孕

你是不是每天早上一杯茶，中午一杯茶晚上还是一杯茶？别以为喝茶是小事，它或许正悄悄转变你身体里的激素水平，甚至作用你能不能顺利怀上宝宝。

我有个朋友结婚两年了，一直没动静，她天天喝茶还特别喜爱喝绿茶，后来一查发现她的黄体功能有点弱，跟喝茶有关系，你说气不气？你喝的那杯茶可能是罪魁祸首。

其实许多男人根本不知道，本身喝的茶会作用老婆的怀孕几率。他们觉得“我喝茶又不影响我”，但事实是茶叶中的某些成分确实会干扰女性的生殖。

不过这不代表你就不能喝茶。关键是要知道怎么喝喝什么茶什么时候喝。

1. 茶叶里的“隐形炸弹”你知道吗？

很多人以为喝茶是健康的事，其实茶叶里也有“坏东西”，比如咖啡因、单宁酸、草酸，这些成分对女性的周期和排卵都有影响。

数据显示每天摄入超过200毫克咖啡因，女性几率会下降20%以上。而一杯浓茶咖啡因含量可能就接近这个数字。

而且茶叶里的草酸会阻碍铁的吸收，长期下来简单致使贫血，这对怀孕可不是好事。

其实男人喝茶不是难题，但倘若你的妻子正在备孕，你的习惯可能间接影响她的身体。

2. 男人喝茶真的和怀孕没关系？

很多人说“我又不怀孕我喝茶有什么关系？”可你有没有想过你喝的茶，可能在偷偷影响妻子的身体环境。

比如你喝的茶假如含大量咖啡因，妻子吃了你煮的饭、喝了你泡的茶，她的身体也会受到影响。

还有你喝的茶要是太浓，可能让妻子吃不下饭，营养跟不上怀孕自然难。

你喝的每一口茶都可能在影响她的生活，这不是危言耸听。

3. 喝茶时间不对等于白喝

有些人一天到晚都在喝茶，其实这是大忌。尤其是空腹喝茶会刺激胃，影响消化。

还有睡前喝茶，会影响睡眠品质第二天整个人都没精神，连工作都做不好。

提议你把喝茶时间控制在上午或下午，避免晚上喝这样身体才能好好休息。

其实喝茶也要讲究方法，不是越多越好。

4. 茶叶种类选错了等于害人

不是所有茶都适合男人喝，更不是所有茶都适合备孕期的女人。

比如绿茶虽然好，但含有较多的单宁酸会影响铁的吸收；红茶则含有较多的咖啡因，对怀孕不利。

推荐你选取部分温和的茶，比如花茶、普洱、乌龙茶，这些茶对身体伤害小。

其实喝茶也要看对象，不同的人适合不同的茶。

5. 你喝的茶可能影响夫妻感情

你有没有发现每次你泡茶，妻子都会皱眉头？不是她厌烦你而是她担忧你的健康。

有时候你为了图方便，直接泡一杯浓茶她看着都心疼怕你身体出疑问。

其实你能够换个形式，比如用热水泡茶少放点茶叶这样既健康，也让她安心。

其实喝茶不只是个人习惯，更是家庭关系的一部分。

6. 真实案例一个男人的反思

我有个表哥结婚三年才怀上孩子。他平时最爱喝浓茶每天至少三杯。

后来告诉他他的咖啡因摄入量超标，影响了妻子的技能。

他说：“我从来没想过我喝的茶会影响到怀孕，”现在他改掉了这个习惯，还着手研究怎么给妻子泡健康的茶。

其实很多时候咱们以为的小事，背后藏着大难题。

7. 男人也能成为“备孕帮手”

很多人觉得备孕是女人的事，其实男人也能够参与进来。

你可以从生活习惯入手，比如缩减咖啡因摄入、戒烟戒酒、保持良好作息，这些都是为怀孕打基础。

甚至你还可以陪妻子一起去医院检查，一起面对未来的挑战。

其实男人的参与，对夫妻关系和备孕达成率都很关键。

8. 喝茶不是疑问关键是心态

不要因为一篇文章就吓得不敢喝茶了。难题的关键在于你怎么喝。

你可以更改喝茶的习惯，少喝浓茶多喝淡茶，既能享受味道又不会伤害身体。

最要紧的是你要理解本身的行为对家庭的影响。

其实喝茶不是坏事，但要喝得机灵。

最后提示你一句： 你喝的每杯茶都是对未来的出资。

别等到后悔才明白有些事，早一点改变就能多一份期望。

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