精彩评论
扯你双马尾
2025-08-15降血压血脂喝什么茶 徐新娜副主任医师 北京积水潭医院心内科 除治疗外，绿茶、黑茶、荷叶茶、菊花茶、山楂茶等茶饮可能有助于降低血压和血脂，但具体作用因人而异，且不能替代，特殊人群饮茶需注意相关事项。 绿茶:绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、降低胆固醇和血压的作用。此外。葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环的功效，每天用葛根泡茶喝，有助于缓解因高血压引起的头痛和眩晕等症状，也有助降低血脂。 决明子茶 决明子具有降血压，降血脂和清肝明目的作用，血压高和血脂高患者遵医嘱适量喝决明子茶对身体有一定的好处。 山楂茶 山楂泡茶喝有助于调理高血压，降低胆固醇，降低血脂含量。
大Joy
2025-08-15高血压和高血脂患者适合饮用绿茶、普洱茶、山楂茶、菊花茶、荷叶茶，具体分析如下: 绿茶:绿茶富含茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、抗炎和降脂作用。茶多酚能够抑制血管紧张素转换酶的活性，从而降低血压。儿茶素则有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少动脉粥样硬化的风险。绿茶中的咖啡因含量适中。一般情况下，高血压、高血脂人群可以喝绿茶、苦瓜茶、山楂茶等茶品。具体分析如下: 绿茶:绿茶性微寒，味苦、甘，含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸等成分，有助于排出体内多余的油脂，在一定程度上降低血脂、血压。 苦瓜茶:苦瓜茶是以苦瓜、莲子心为原料制作而成，是一种纯天然绿色饮品，其含有的多肽-P。
缱绻星光
2025-08-15喝什么茶降血压血脂 西安交通大学第一附属医院心血管内科 绿茶、菊花茶、山楂茶、普洱茶、山楂荷叶茶等茶类可能有利于降血压和血脂。 绿茶 绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，可以帮助降低血压和血脂。同时，绿茶还具有清热解暑、提神醒脑的功效。
郭雅露
2025-08-15降压降血脂的茶主要有山楂茶、决明子茶、菊花茶、荷叶茶、绿茶等。这些茶饮有助于改善血液循环、调节血脂水平，适合高血压和高脂血症患者日常饮用。 食物 山楂茶 山楂茶含有黄酮类化合物，能够扩张血管、促进胆固醇代谢。山楂中的有机酸有助于消化，适合饭后饮用，但胃酸过多者应适量。降血压血脂的茶包括绿茶、山楂茶、决明子茶、菊花茶、荷叶茶。具体分析如下:绿茶:绿茶富含茶多酚和儿茶素，具有抗氧化和降脂作用。茶多酚能够抑制胆固醇的吸收和合成，减少血液中的低密度脂蛋白。
