普洱茶属于夏天包包茶吗？普洱茶是夏天喝还是冬天喝

最近天气热得一批，我闺蜜老催我带茶包上班，说夏天必须喝点清爽的。结果我翻箱倒柜找出普洱茶，她当场就给我来了个“黑人问号脸”。
我说普洱不是挺解暑的吗？她直接回怼：“那玩意儿不是冬天喝的暖身子茶吗？”
我当时就懵了，这普洱茶到底啥时候喝啊？是夏天包包茶还是冬天御寒神器？

1. 普洱茶到底是啥？

普洱茶就是云南那边的黑茶，发酵过的，颜色黑乎乎的，闻起来有股陈年的味道。
它分生普和熟普，生普像个小年轻，味道刺激；熟普像老干部，味道醇厚。
很多人觉得它就是“老茶头”，其实没那么简单。

2. 夏天喝普洱会热死吗？

不会！熟普是温性的，但夏天适量喝没问题。
关键是看个人体质，像我就是喝点熟普，出了一身汗，反而觉得凉快了。
生普性质偏凉，夏天喝更没问题，但别贪杯，不然小心闹肚子。

3. 普洱能解暑吗？

能，但效果因人而异。
普洱茶里的咖啡碱能促进排汗，带走热量，这点和绿茶类似。
不过比起绿茶的清爽，普洱解暑更“内敛”，适合怕冷的人夏天喝。

4. 夏天喝普洱要注意啥？

• 别空腹喝，会刺激胃
• 生普比熟普更刺激，初次尝试要小心
• 冰镇普洱？别试了，那玩意儿没灵魂
• 夏天喝普洱，放凉到温热再喝

5. 包包茶适合放普洱吗？

适合！但要看情况。
熟普耐泡，放小茶包里一天没事。
生普香气变化快，现泡现喝。
个人觉得，夏天放个熟普茶包在包里，需要时泡一杯，比奶茶健康多了。

6. 普洱和绿茶谁更适合夏天？

说白了，看你是“冰美式”还是“温拿铁”体质。

7. 冬天喝普洱有啥好处？

1. 暖胃暖身，像个小暖炉
2. 熟普的陈香，冬天喝特别舒服
3. 生普刮油，冬天吃多了喝点解腻
4. 冬天喝普洱，有种岁月静好的感觉

8. 总结一下

普洱茶：
• 夏天可以喝，但别过量
• 冬天适合喝，尤其是熟普
• 包包茶放普洱，熟普更合适
• 生普绿茶化，熟普红茶化
• 体质不同，选择也不同

所以啊，普洱茶到底啥时候喝？
答案是：你想喝的时候！
毕竟，茶不在于时节，而在于心情嘛~ 😊