一般情况下，初秋女性适合喝菊花茶、金银花茶、柠檬茶等，但是在喝的时候应注意适量，不可以一次性喝的过多。菊花茶:进入秋季以后天气比较干燥，容易诱发上火，菊花在中医学上认为性微寒，通过喝一些菊花茶可以起到辅助疏散风热、清热解毒以及清肝明目的效果。玫瑰花茶 玫瑰花茶具有疏肝解郁、活血止痛等功效，适当喝些玫瑰花茶，能够促进血液循环，加快体内毒素和排出，达到排毒养颜的作用。 菊花茶 菊花茶中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，适当喝些菊花茶，能够起到清热解毒、清肝明目等功效，而且还可以促进体内毒素排出。