江门到卡定沟七日游攻略，自驾路线全！
嘿，老铁们！是不是也跟我一样，做梦都想来一场说走就走的之旅？别犹豫了，今天我就把我的“江门-卡定沟七日游”血泪史（bushi）分享给你们，手把手教你们怎么玩得爽还不破产！
D1: 江门→拉萨，冲鸭！
咱就是说，从江门到拉萨，这距离，隔着十万八千里啊！坐？别了吧，54个小时，我的妈呀，老铁们，咱就是说，咱能有点追求不？果断选择飞机！虽然得在广州或深圳中转一下，但总比坐强一百倍，对吧？到拉萨了，第一件事就是——睡觉！别问为什么，高反了解一下？听我的，第一天就是适应，适应，再适应！
D2: 拉萨→林芝，风景美到爆！
第二天，我们包车前往林芝。包车真的香，司机还能兼导游，一路风景美到爆，草原、森林、雪山，简直是一路画，朋友圈素材直接拉满！这一路，真的让你怀疑人生，这哪是去旅游，这简直是去拍大片啊！
D3: 林芝→卡定沟，累并快乐着！
今天，我们终于来到了心心念念的卡定沟！海拔约4000米，徒步路线全长5公里，难度中等。你如果平时有锻炼，应该没问题。不过我爬到一半真的累瘫了，腿像灌了铅。旁边有个藏族老奶奶，比我快多了，她说“慢走才能看到风景”，这话真对！
卡定沟沟内的瀑布群极为壮观，水声潺潺，仿佛置身于仙境之中。在这里，你可以观赏到令人叹为观止的瀑布、清澈见底的溪流以及奇特的地貌。卡定沟还融合了藏族特别的宗教文化和民俗风情，使得这片土地充满了神秘色彩。
住宿建议: 别贪便宜！卡定沟附近的住宿分三类: 藏式客栈、青旅、酒店。你如果预算有限，青旅床位100多块。
D4: 雅鲁藏布江大峡谷，之最！
今天，我们去打卡雅鲁藏布江大峡谷！南迦巴瓦峰(看运气，经常云雾缭绕)也很震撼！下午可以看看卡定沟，瀑布挺漂亮的。在这里，你可以领略壮丽的自然景色，理解当地藏族民俗文化。
D5: 羊卓雍措，藏语“天上的仙境”！
今天，我们去打卡羊卓雍措！藏语“天上的仙境”！真的名不虚传，湖水碧蓝，像镶嵌在高原上的宝石，美哭了！岗巴拉山垭口拍照超赞！羊卓雍错被誉为“圣湖”，湖水湛蓝，四周雪山环绕，是摄影爱好者的天堂。
D6: 拉萨市区深度游，布宫+扎基寺！
今天，我们返回拉萨，进行市区深度游！再去布宫(如果还有票的话)，扎基寺(求财的)。布达拉宫与大昭寺作为拉萨的文化象征，这两处古迹不仅建筑精美，还蕴含着深厚的历史文化底蕴。
D7: 纳木错，出发！
今天，我们去打卡纳木错！驱车经过藏北草原，领略五彩经幡飘荡，游览纳木错。纳木错湖，享受湖光山色，体验宁静祥和的氛围。这一趟之旅，我们每个人的实际花费没有超过1500元。真的，物超所值！
预算参考（仅供参考，土豪请随意）：
- 交通费：飞机往返约2000元
- 住宿费：约600-1200元
- 餐饮费：约200-300元
- 门票费：约300-500元
- 其他费用：约200元
总花费：约3000-4000元（具体因个人消费习惯而异）
六月穿搭指南：
高原昼夜温差大，全年气温整体偏低。建议带上冲锋衣、抓绒衣、羽绒服、冲锋裤、保暖裤、帽子、手套、围巾、墨镜、防晒霜、唇膏等。能多带就多带，别到时候冻成狗！
自驾路线：
江门→广州→林芝→卡定沟→雅鲁藏布江大峡谷→羊卓雍措→拉萨→纳木错→江门。全程约5000公里，耗时约一周。具体路线可根据实际情况调整。
这一趟之旅，真的让我感受到了大自然的鬼斧神工和藏族文化的神秘魅力。如果你也想去游玩的话，就别在犹豫了，现在惠娅这边有优惠，提前7天找惠娅报名，能优惠300元人。不仅如此，惠娅有多年的导游经验，能满足你们所有要求。
在这次七日游中，我们的第一天是在抵达拉萨后入住酒店。酒店不仅舒适，还为我们升级到了有氧5钻标准，让高原适应过程更加轻松愉快。接下来的两天，我们将深入林芝，参观巴松错、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海和卡定沟。这些景点的壮丽景色，让人仿佛置身于仙境之中。
我想说，，真的是一个令人向往的地方，以其特别的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。江门的朋友们，你是不是也渴望踏上这片神秘的土地一探究竟？别犹豫了，赶紧行动起来吧！
希望这篇攻略能帮到你们，祝大家旅途愉快！😊
精彩评论
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责任编辑：浦梓轩-专线导游
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