想不想来一场说走就走的之旅？布达拉宫的庄严、纳木错的圣洁，还有那让人心旷神怡的高原风光，绝对让你流连忘返！这篇攻略带你搞定衡阳出发的七日游，路线、费用、注意事项一应俱全，赶紧收藏起来吧！
上午从衡阳出发，先飞长沙，再转经武昌、兰州中转，最终抵达拉萨。全程约需22小时，建议提前购买卧铺票，保证休息质量。其实上也能欣赏到沿途风光，不过高原反应要注意。
| 交通方式 | 耗时 | 参考费用 |
|---|---|---|
| 飞机 | 约4小时 | ¥1800-2500 |
| 约40小时 | ¥900-1200 |
抵达拉萨后，建议先在市区酒店休息，适应高原环境。下午可以逛逛布达拉宫周边，感受一下圣城的氛围。其实第一天别安排太满，不然容易高原反应，这点很重要！
这四天是行程的精华部分，可以深度体验的自然风光和人文景观。不过要注意合理安排时间，避免高原反应。
纳木错是的三大圣湖之一，海拔约4718米，湖水清澈见底，四周雪山环绕，景色绝美！不过去之前一定要做好高反准备哦！
根据航班时间提前退房，前往机场返回衡阳。如果时间允许，可以在市区再逛逛，买点纪念品带回家。其实的藏香、唐卡、冬虫夏草都很不错，不过价格也要注意辨别。
衡阳到的自由行，交通成本确实不低。不过合理规划的话，人均每天花费约300-500元就够了，包括住宿、餐饮、门票等。
费用参考：
总花费：约¥2500-3500/人
🏔️ 愿你在的旅程愉快！记得带上相机，记录下这美好的回忆哦！📸
编辑：西藏旅游-合作伙伴
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