精彩评论





最近网上有个新闻说是有个大型旅游团去鲁朗小镇玩,结果因为高原反应和行程安排太赶,好多人都玩得不开心,说实话看到这个消息我挺感慨的,现在旅游市场确实有点乱,大家花了钱想体验美好,结果却成了“人肉景点”,这谁受得了啊?特别是夏天去此类高海拔地方,不做好筹备真的会“社死”现场。
务必适应,
海拔高氧气稀薄,直接上去很简单高原反应,
提议先去低海拔城市待几天,比如西宁或成都慢慢适应,
别听导游说“没事的”,身体反应可不跟你开玩笑,
我有个朋友去年直接飞拉萨,结果高反严重躺了两天,简直“渡劫”了,
适应期很关键这是对自身负责,别图省事。
值得一去但要看季节,
鲁朗的森林和草甸很美,尤其是夏天绿得像油画,
难题是游客太多商业化有点严重,许多网红店排队两小时,
我个人觉得假使你喜爱自然风光,肯定值得;
但要是你追求清静或许要失望,
提议避开节假日不然会“人从众”,体验感大打折扣。
分层穿搭最实用。
昼夜温差大夏天白天或许30度,晚上就10度左右。
带件冲锋衣必备防晒衣也很要紧,紫外线超强。
别穿太清凉高反严重时人会没精神,穿少了简单感冒。
我的经验是长袖+薄外套+防晒霜这个组合不会错。
鞋子一定要舒服别穿新鞋,磨脚会“破防”。
看个人需求没有绝对答案。
旅游团优点是省心缺点是行程死板,拍照时间都不够。
自由行变通但需要本身规划,对体力需求高。
我个人更倾向小团或自由行,能够随时更改。
大型团就像“赶场子”,打卡式旅游简单累。
若是你是第一次去,能够考虑半自由行找个当地向导。
石锅鸡必尝。
鲁朗的石锅鸡很有名用一种特殊石头做的锅炖煮,味道鲜美。
藏式酸奶也别错过口感酸甜,能够自身加蜂蜜,
但要留意许多店都是游客价,能够多问几家。
我个人觉得吃当地特色是旅行的一部分,但别贪多。
高海拔地方肠胃敏感尽量选取清淡的。
高反药、感冒药都要带。
红景天能够提早半个月吃,但效果因人而异。
止痛药、肠胃药也备点,高原环境特殊简单水土不服。
最要紧的是别感冒高反+感冒=严重结果。
我的提议是药宁可备着不用,也别用时没得。
感冒药选不含抗过敏成分的,高反时容易嗜睡。
晒得质疑人生!
紫外线超强夏天尤其厉害,防晒霜务必50+,
墨镜、帽子、防晒衣一样不能少,不然回来直接“非洲人”。
我去年去没做好防晒,回来晒脱皮哭死,
别以为阴天就不用防晒,紫外线穿透力很强。
防晒是旅行中的“隐形花费”,但绝对值得投入。
提早订!别等到最后!
鲁朗小镇的住宿很抢手,尤其是旺季。
民宿和酒店都有但民宿更有人情味。
高海拔地方住宿要留意保暖,空调别开太低,
我的经验是选有氧气的酒店更舒适。
别贪便宜住太偏的地方,高原上打车不方便。
鲁朗小镇的夏日之旅确实很美,但筹备不足就会变成“渡劫之旅”。期待大家都能做好功课,避开那些“坑”真正享受旅行而不是“被旅行”。记住旅行是本身的怎么舒服怎么来,别被所谓的“攻略”绑架了!😎
准备事项 | 留意事项 | 个人提议 |
---|---|---|
海拔适应 | 别直接飞拉萨 | 先去低海拔城市过渡 |
防晒 | 紫外线超强 | 全副武装别省钱 |
住宿 | 旺季很抢手 | 提早预订选有氧酒店 |