永州去色季拉山四日游_攻略_2025必看
嘿朋友们，我是老王一个喜爱到处溜达的背包客，去年刚从回来这次带你们看看永州出发去色季拉山的路线，四天时间刚刚好！别看路程远其实安排好了超舒服，我去年就是这么过来的，现在把经验分享给你们。
⭐ 这篇攻略是我亲测有效，2025年最新整理绝对实用！
第一天永州出发初探边缘
早上7点从永州出发坐大巴到成都，大概6-7小时车程，别担忧沿途风景超美！
- 早点起床别睡懒觉，不然赶不上车，
- 带上晕车药虽然我很少晕车，但这次真晕了，
- 午餐在车上应对自备干粮更实惠。
晚上8点左右到成都找个青旅住下，我住的是春熙路附近的青年旅舍，20块一个人干净又便宜。记得提早预定！
⚠️ 成都晚上有点凉，带件外套。我去年就忘了冻得直哆嗦。
第二天成都到拉萨高原初体验
成都到拉萨有也有飞机，我选了慢悠悠的风景更好。早上8点出发晚上8点多到拉萨。
- 上带点高反药虽然不一定用得上，但以防万一。
- 多喝水我一天喝了5瓶矿泉水。
- 餐很难吃自备零食是明智的，
到拉萨后别急着玩先适应海拔，我直接回酒店睡了一天，晚上出去吃了碗藏式酸奶超好吃。
| 项目 | 提议 | 花费 |
|---|---|---|
| 票 | 提早订硬卧舒服些 | 约800元 |
| 酒店 | 八廓街附近方便 | 100-300元 |
第三天拉萨市区游筹备进山
今天主要在拉萨市区转转，适应高原环境。布达拉宫、大昭寺、八廓街，这些地方都去看看。
✨ 布达拉宫一定要早点去，人少风景好！我8点就到了排了半小时队。
- 布达拉宫门票要提早预定，没票进不去。
- 大昭寺能够请个导游我花了100块，值！
- 八廓街买东西一定要砍价我买的唐卡砍了50块。
晚上找了个藏餐厅藏式火锅超级辣吃到最后满头大汗！不过味道真的赞。
傍晚着手筹备进山的东西，冲锋衣、厚袜子、保温杯一样不能少。我差点忘了带保温杯被朋友骂了一顿。
小贴士：高原反应怎么办？
我朋友小张去年跟我一起，刚到拉萨就高反了头痛得厉害。咱们赶紧给他吸氧躺平休息第二天就好多了。
- 轻微头痛能够吃红景天我每天都吃。
- 严重了就吸氧别硬撑。
- 喝酒会加剧高反绝对不能喝！
第四天：色季拉山最美风景
今天终于到色季拉山了！早上7点从拉萨出发包车去林芝再转车到色季拉山。
路上风景超美尼洋河风光、鲁朗林海美得我合不拢嘴。我拍了100多张照片最后手机没电了。
🏔️ 色季拉山观景台一定要去，看南迦巴瓦峰的地点。
中午在鲁朗吃了顿石锅鸡，50一个人味道正宗！不过有点辣肠胃不好的慎点。
下午3点到了色季拉山，海拔4728米。当时云雾缭绕风景如画。我站在观景台感觉本身像在仙境里。
运气好的话能看见南迦巴瓦峰，我那天雾太大只看见山顶一小部分，有点遗憾不过景色已经值回票价了。
晚上住在林芝市区氧气充足温度宜人。洗了个热水澡舒服得差点睡着。
色季拉山留意事项
- 山上风很大穿够衣服。
- 不要剧烈运动慢慢走，
- 带防晒霜高原紫外线强。
返程小提议
四天时间色季拉山行程就完结了，接下来能够继续玩其他地方，或直接回程，我选取了从林芝坐飞机回成都，再转车回永州。
⚠️ 林芝到成都的机票很难订，提议提早一周订。
这次旅行虽然累但超值得！色季拉山的风景真的让人流连忘返。要是你也想去记住我的提议，会轻松许多。
🌟 2025年去的朋友记得带好身份证，有些地方需要检查！
最后的话
旅行就是这样有苦有甜。我高反头痛过也见过最美的风景。期望这篇攻略能帮到你们，祝大家旅途愉快。
💖 老王敬上
精彩评论
责任编辑：南北俊-背包客
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