神农架到布达拉宫四日游全程攻略
最近朋友问我能不能从神农架直接飞到布达拉宫，然后四天玩完？我一听就笑了这哪是旅游啊这是极限挑战，不过说真的许多人对此类路线都很感兴趣，今天我就来唠唠这个“神农架到布达拉宫四日游”到底靠不靠谱。
1. 四天时间够不够玩？
四天时间太紧了！ 神农架到拉萨光是坐飞机就得三个小时，再转车去布达拉宫路上就耗掉一天，而且布达拉宫、大昭寺、八廓街这些景点都得慢慢逛，不能走马观花，要是真想玩得舒服至少要五天以上。
提议别硬凑四天不然会累成狗，
我觉得吧旅行最关键的是放松心情，不是打卡数量，四天能玩个大概就不错了，别给自身太大压力。
2. 路程远不远？
路程远得离谱， 神农架到拉萨直线距离有两千多公里，坐飞机也要三小时，但实际交通或许更麻烦，比如先从神农架到武汉或重庆，再飞拉萨中间还或许转机，你想想一天都在路上哪还有力气玩？
留意别被“四天”迷惑了，
我之前也想过这样的行程，结果发现太不现实，除非你是铁人不然真的撑不住。
3. 高反严重吗？
高反真的会吓人！ 拉萨海拔三千多米许多人第一天就会出现头晕、恶心、呼吸困难。特别是从低海拔地区直接过来，身体根本受不了。
提议：提早适应带药防身。
我有个朋友去了之后差点送医院，真是血泪教训。所以一定要提早几天在高原城市适应一下。
4. 需要筹备什么装备？
装备很关键！ 布达拉宫那边紫外线强，防晒霜、墨镜、帽子一个都不能少。还有保暖衣物早晚温差大。记得带氧气瓶以防高反。
提示：别偷懒行李要带全！
我以前没带厚衣服结果冻得不行。现在回想起来真是后悔没早点筹备。
5. 门票贵不贵？
门票不算便宜。 布达拉宫门票200块大昭寺100块，加上其他景点一天下来怎么也得几百块。而且旺季还会涨价。
提议提早网上订票省事又省钱。
我之前没提早买现场排队排了半小时，差点错过时间。所以一定要提前规划。
6. 饮食习惯要留意吗？
饮食要小心！ 的饭菜口味重油腻，很多人吃不惯。而且高海拔地区消化慢，简单拉肚子。
提议少吃辛辣多吃清淡。
我有一次吃多了辣的半夜肚子疼得睡不着，真是不适。所以大家还是悠着点吃。
7. 住宿条件怎么样？
住宿选取很多。 拉萨市区有很多酒店和客栈，价格从几十到几百不等。但旺季时房间紧张提前预订。
推荐：选靠近市中心的方便出行。
我住过一家小旅馆虽然简陋但干净，性价比挺高。大家能够依据预算选。
8. 此类行程适合谁？
适合体力好的人。 四天玩两个地方来回奔波，身体要扛得住。要是你是上班族平时不运动那真的不太推荐。
提示：量力而行别逞强。
我见过有人为了拍照一天跑好几个景点，结果累得不行。旅行是享受不是比赛。
精彩评论
麻宁-景区导游
2025-08-17
明辉-旅游大巴司机
2025-08-17
东西俊-行者
2025-08-17
责任编辑：於宇航-酒店经理
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