精彩评论


从濮阳出发,跨越近3000公里,抵达世界屋脊的拉萨,这趟旅程绝对值得!沿途风光绝美,雪山、草原、湖泊轮流轰炸你的眼球。七日游足够深入体验藏地文化,还能避开大部分游客扎堆的时段。不过高反和预算问题可得提前搞定!
你有没有想过,真的到了4000多米海拔,身体会怎么样?其实我出发前也紧张得不行,问了一圈人,有人说必须备氧气瓶,有人说缓点走就行。不过亲测,提前一周吃红景天,路上动作慢点,大部分人都没事。别被网上那些吓人的帖子带偏了!
其实我个人更推荐飞机+结合,先飞到西宁,再坐进藏。这样能逐步适应海拔,沿途风景也超赞!记得提前3个月订票,能省不少钱哦。
住宿类型 | 参考价格 | 舒适度 |
青旅床位 | ¥80-120 | ★★☆ |
经济型酒店 | ¥200-300 | ★★★ |
精品客栈 | ¥400-600 | ★★★★ |
不过!拉萨的住宿价格波动很大,旺季能翻倍。我住的那家客栈,老板说去年夏天有人订房,直接加了¥200。建议提前1个月订,还能砍价!记得问清楚有没有供氧设备。
其实我建议把纳木错放在行程最后1天,因为高反可能更明显。记得带厚外套,早晚温差能到20℃!我亲眼看到有人穿着短袖,结果冻得瑟瑟发抖。
你尝过糌粑吗?就是酥油茶+青稞面糊糊,第一次吃绝对颠覆三观!不过我更爱藏式酸奶,酸甜口,¥10一大碗。对比内地物价,拉萨餐饮贵30%左右,比如一碗面¥25起。不过牦牛肉火锅真的香,¥88/斤,比成都便宜不少。
其实这个预算是中等水平,我遇到个背包客说花了¥3000搞定,不过他全程蹭青旅床位,吃的也是最便宜的。不过!建议预留¥1000应急,比如临时想租车去偏远景点。
你有没有纠结过这个问题?我对比过数据:7天跟团游约¥3800起,含车餐住;自由行预算约¥5500。不过跟团每天6点起床赶路,自由行时间更灵活。我朋友去年跟团,结果在羊卓雍措只待了20分钟就被催上车,气得他直跺脚!
不过!别带太多,拉萨移动支付覆盖率超90%。我亲眼看到有游客带¥5000,结果被小偷偷走一半,哭都没地方!
其实每次出发前都紧张,但真的到了拉萨,你会觉得一切值得。记得我第一次看到布达拉宫,心跳都漏了一拍!现在回想起那段旅程,嘴角还是会不自觉上扬。你呢?准备好出发了吗?😉