暖胃护胃:普洱茶经过发酵后刺激性降低，相对温和，与陈皮搭配能起到暖胃的效果，尤其适合胃寒者饮用，能缓解胃部不适，温暖肠胃，增强肠胃功能，减少胃部不适的发生。 提神醒脑:普洱茶中的咖啡碱和茶碱可以提神醒脑，增强注意力和记忆力。陈皮则有助于缓解压力和焦虑，两者结合可以提高精神状态，帮助消除身体的疲劳感。女人适当喝陈皮普洱茶的好处包括改善消化问题、促进新陈代谢、抗氧化等。需注意，饮用时应适量，不宜过量，以免引起不适。 改善消化问题:陈皮和普洱茶都具有促进消化的作用，陈皮富含挥发油、柠檬酸等成分，能够刺激胃液分泌，帮助消化食物，缓解胃胀、腹痛等不适。普洱茶中的茶多酚有助于抑制脂肪的合成和胆固醇的吸收。