2025年必看！上火能不能喝普洱茶？3个场景实测解析，避坑指南让你不再纠结！

通常情况下，上火可以喝普洱茶，但应选择生普洱茶，而不建议喝熟普洱茶。因为生普洱茶性寒，有去火的作用，而熟普洱茶性温，大量饮用后可能会导致上火，加重病情，不利于恢复。 普洱茶是山茶科植物普洱茶的嫩叶为原料，采用特定工艺、经发酵加工形成的散茶和紧压茶，可分为生普洱茶和熟普洱茶。