精彩评论




嘿老铁们。今天咱们来唠唠嗑聊聊湿清茶这玩意儿到底有啥好处,说实话我以前也不知道这茶有啥特别的,直到我亲身体验了一把,才惊呼"我去原来这茶这么厉害。"
湿清茶?听着挺玄乎但喝起来确实有门道。
你有没有过那种感觉?天气一热或吃点辣的整个人就感觉火气上头,喉咙疼、嘴上冒泡...那种滋味,简直了。
不过你试试湿清茶我敢打,你会回来谢我的。这茶里头有黄芩和金银花简直就是"灭火神器"。
记得有一次我连续吃了三天烧烤,第二天早上起来嗓子疼得说不出话。当时真是欲哭无泪结果朋友塞给我一杯湿清茶,我半信半疑地喝了...结果。第二天居然好了一大半,
所以啊夏天爱吃辣、爱吃烧烤的兄弟姐妹们,备上几包湿清茶准没错!
你有没有那种感觉?吃完饭就困下午就打不起精神浑身黏糊糊的?那或许是你体内湿气太重了!
湿清茶里头有红豆、薏米仁这些好东西简直是"湿气克星"!
成分 | 作用 | 我的感受 |
---|---|---|
红豆 | 利水消肿 | 喝完感觉腿脚轻快了不少 |
薏米仁 | 健脾祛湿 | 以前吃完就困现在好多了 |
马齿苋 | 清热利湿 | 夏天喝特别舒服 |
我有个同事天天坐着不动,湿气重得不行喝了湿清茶一个月,"感觉整个人都活过来了,不像以前那么沉重了!"
你有没有过那种感觉?吃完东西就胀肚子咕咕叫消化不良...那种不适,谁懂啊!
湿清茶里头有黄芪、茯苓这些好东西简直就是"脾胃按摩师"!
我以前吃点油腻的就不适半天,现在喝湿清茶感觉胃口都变好了。"现在吃火锅都能放开了,不用担忧消化不良了!"
你有没有想过?咱们每天吃的、喝的都要靠肝脏来解毒,肝脏好人才有活力!
湿清茶里头的成分许多都能帮助肝脏工作:
我表哥是做销售的天天应酬喝酒,说他肝脏有点负担。后来他着手喝湿清茶检查结果居然好多了!
你有没有试过各种减肥方法,但效果都不明显?
其实啊有时候不是你不够奋力,或许是你体内的"湿气"太重了。湿气重代谢就慢减肥自然难。
湿清茶能:
我有个闺蜜喝湿清茶三个月,轻了8斤!而且不是那种饿出来的,是整个人状态变好了自然瘦的!
不过话说回来湿清茶虽然好,但也不是人人适合:
我有个朋友就是虚寒体质,刚着手喝湿清茶结果肚子疼得不行,后来改成偶尔喝就好多了。
市面上的湿清茶种类许多,我给你整理了一下:
种类 | 主要成分 | 适合人群 |
---|---|---|
五味湿清茶 | 金银花、薏米仁等 | 湿热体质 |
古方湿清茶 | 茯苓、赤小豆等 | 脾虚湿重 |
清湿茶 | 菊花、枸杞等 | 上火热气 |
我刚开始也不知道选哪个,后来请教了中医朋友才知道原来不同种类的湿清茶适合不同体质的人。
湿清茶不是随便喝喝就行的,这里有几点小技巧:
我起初就犯过错误空腹喝湿清茶,结果胃不舒服,后来更改了时间就好多了。
说实话在喝湿清茶之前,我从来没想过一包小小的茶包能有这么多好处,我是被朋友拉着一起试的,当时还半信半疑。
但喝了一个月后我确实感觉到了变化:
不过也有个尴尬的点:喝湿清茶会利尿所以喝的时候记得少开车,多去厕所!"第一次喝的时候我真是跑厕所跑成了兔子!"
经过这一番体验和研究,我得出了一个
不过记住湿清茶不是万能药,它更多是一种辅助调理的途径。要是你有严重的健康疑问,还是得去看。
最后送大家一句话:"身体是革命的本钱有时候一杯简单的茶,就能带来大大的转变!"
你喝过湿清茶吗?有什么感受?或有什么疑问想问的?欢迎在评论区留言咱们一起交流!
编辑:普洱茶-合作伙伴
本文链接:http://biji.yanggu.tv/chapan/1027013640.html